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che tipo di analisi bisogna fare? 4 anni faNon piace a 1 utente -
https://www.repubblica.it/cronaca/2018/10/...neto-210078375/ 4 anni faNon piace a 1 utente -
https://www.insalutenews.it/in-salute/inqu...l-testosterone/
https://www.raiplayradio.it/audio/2019/02/...1fb4c28395.html
Consiglio di ascoltare attentamente l'intervento del Prof. Carlo Foresta a partire da 1/4 della trasmissione4 anni faNon piace a 1 utente -
Come ogni anno arriva il carnevale e noi da cosa ci vestiamo?
a me piacerebbe farmi una maschera da georgeclunei da sovrapporre alla mia faccia
tanto conta il carattere alla fine no?4 anni faNon piace a 1 utente -
un classico secondo me insuperabile
4 anni faNon piace a 1 utente -
io una decina
tutta gente che ma dove caxxo vive sta gente?4 anni faNon piace a 1 utente -
esatto è sempre quello il problema si arriva ad un limite e non si riesce ad andare oltre
sono dell'idea che l'easy gainer è quello che tromba
l'hard gainer è quello che non tromba e si fa le pippe
tutto un discorso ormonale
il poco testosterone serve ad eliminare i non adatti
non basta non farli riprodurre la natura lo ha progettato per far soccombere i più deboli
poco peso tante ripetizioni
cena proteica
buscar i levante per il ponente
l'uovo di Colombo
vabbè4 anni faNon piace a 1 utente -
virginia Raffaele inneggia satana a Sanremo
https://www.adnkronos.com/intrattenimento/...9P4Y9ZDaHL.html4 anni faNon piace a 1 utente -
4 anni faNon piace a 1 utente -
Esatto questo è il mio metodo
poi c'è l'ingrediente segretoSPOILER (clicca per visualizzare)andare a pro per motivi ormonali4 anni faNon piace a 1 utente -
Io punto a sviluppare la muscolatura lunga come ho già detto e litigato contro i dogmi degli istruttori
giocavo a calcio e i muscoli sono rimasti a distanza di ANNI chi me lo spiega?
Chi va in palestra e segue i metodi degli istruttori quando si ferma per qualche mese perde tutto
Poco peso tante ripetizioni e alla sera mangiare cibi proteici4 anni faNon piace a 1 utente -
L'importante è partecipare 
4 anni faNon piace a 1 utente -
Su di me, ha funzionato un allenamento di 4 volte a settimana, tre gruppi muscolari a seduta ed usando le superie.
È massacrante, io ho 40 anni, quindi non lo seguo più.
Ma è quello che mi ha sempre dato i risultati migliori.
Ho visto le superserie concordo con te
infartino? no grazie.
Meglio tante ripetizioni con meno peso4 anni faNon piace a 1 utente -
rileggi il primo messaggio a volte il fisico è peggio della faccia
poi di scuse per non fare nulla è pieno il mondo...
mi piacerebbe arrivare a fare 100 flessioni al giorno + 100 military press con manubri da 54 anni faNon piace a 1 utente -
anch'io ho fatto troppe corsette da pensionato che non servono a nulla per la parte superiore 4 anni faNon piace a 1 utente
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