Cari amici, questo thread è un diario che aggiornerò quotidianamente con i miei progressi in fatto di dieta.

Attualmente peso 73 kg e sono 1.61, il mio obiettivo è arrivare a 65 kg entro fine Giugno.

Non è una questione estetica ma di salute, chiaramente dovrei perdere altri kg oltre a questi 8, ma già sarebbe un inizio.

L'antefatto: Sono stato magro fino a 18 anni, poi all'ultimo anno delle superiori ho iniziato ad invertire giorno con la notte (a scuola ero uno zombie) e ad avere qualche soldo in tasca che puntualmente spendevo per cibo spazzatura, iniziando ad ingrassare. Ma negli ultimi 4 anni ho preso 10 kg.

Cosa mangio: Non mangio molto, anzi, ma mangio cibo spazzatura. Tutte le mattine panini infarciti con salame o prosciutto, bevo molta coca-cola, mangio molte patatine e tanti biscotti industriali, oltre ad essere un divoratore di nutella. Mangio relativamente poco (pochi pasti) ma cibi che hanno un apporto calorico mostruoso.

Perché voglio dimagrire: Per stare meglio con me stesso, e smetterla di stare male. Devo spesso correre in bagno in preda a forti dolori causati dall'alimentazione orribile.


Perché mangio male: Non ho rapporti sociali (in realtà ne ho, ma ridotti al lumicino) e dove vivo non c'è granché da fare, mi annoio spesso e per motivi di lavoro ormai vivo di notte (lavoro per conto mio, ma ho committenti asiatici). Dalle 3 alle 7 non riesco a prendere sonno e non ho mai nulla da fare, per cui mi sono anche comprato in questi giorni dei giochi con cui passare il tempo. Spesso alle 8 del mattino mangio panini e bevo bibite perché nervoso per l'ennesima nottata, per me il cibo è una sorta di sfogo. Ma finirà presto.


Cosa ho intenzione di fare: Ipotizzando che 1 kg siano 7.000 calorie (non è corretto, ma lasciate stare, non sono un tipo preciso e non mi interessa esserlo), dovrei perdere 56.000 calorie! Cercherò di mangiare in maniera dignitosa, eviterò tutta la solita spazzatura e mi limiterò ad una pizza con un bicchiere di coca-cola il sabato (non oggi). L'obiettivo è non superare le calorie del fabbisogno basale (da me quantificate in 1.600 ma anche qui non dovrebbe essere giusto, dovrebbero essere qualcosa in più, ma tanto meglio) e camminare molto. Le calorie che consumo camminando andranno ad essere decurtate dalle 56.000 calorie da perdere. Ogni 7.000 calorie (ipoteticamente 1 kg perso) aggiornerò il mio peso dopo essermi pesato.



Si parte dalla giornata di domani 17/10/2021 con 73 kg.

Nel caso in cui il thread non dovesse in linea con la sezione #Anakin o Manuka possono spostarlo in Off-topic, ma credo sia in linea perché io sono ingrassato a causa della mia vita da accasciato BV. E magari può essere d'aiuto a qualcuno che ha il medesimo problema.

Queste mascalzone faranno in larga parte una brutta fine, si ritroveranno quarantenni in una relazione che non le appagherà con un uomo di ceto medio-masso dal quale non sono nemmeno attratte. Mentre tu hai un lavoro dignitosissimo e intellettuale.

Comunque sono abbastanza contento, da quando ho accettato di non essere intelligente sono spariti il 90% dei miei problemi, ho fatto per tutta la vita coping con il QI per poi scoprire di averlo molto basso. E quando ho scoperto la verità è stata una sorta di liberazione perché in cuor mio sapevo di non essere intelligente. Essendo BV, nano e stupido non mi aspetto niente e vivo serenamente alla giornata, occupandomi di animali randagi e il mio lavoro nel campo informatico (lavoro per conto mio e decido io quanto lavorare e quando). Va bene così, nonostante tutto per assurdo è meglio essere messi così male che essere una via di mezzo tra un fallimento genetico e un individuo con buona genetica, almeno ti arrendi sul nascere e dedichi la tua vita a cose più essenziali e semplici.

figurati, la validazione la metto da parte.

La validazione la provava il cacciatore che ammazzava la preda e la portava al villaggio con le sue mani,
noi siamo la generazione dei deboli, dei supermercati, delle emozioni frivole.

Dunque non è la validazione il problema, nel mio caso. Ma come ho scritto sopra semplicemente pagherei una sconosciuta per fare cilecca o comunque non avere l'orgasmo, sarebbe crudo.

Si, io mi sego da oramai 15 anni come te e a forza di seghe e porno mi sono sputtanato la sensibilità (sia fisica che psicologica).

Ora sto riuscendo a diminuire porno e masturbazione ma non tanto per forza di volontà quanto per accasciamento profondo: disprezzo verso me stesso che mi porta a non aver voglia neanche di autoerotismo.


chissà se scopava le troie col preservativo o senza, il califfo. Resta il fatto che andare a troie se sei un belloccio famoso ha un peso psicologico sicuramente inferiore rispetto a un brutto che vede nella prostituta l'unica possibilità di accoppiarsi.

Gli uomini sub 7 che fanno queste domande per perculare il prossimo quando loro stessi sono in una condizione molto simile e se tutto va bene si scopano la loro fidanzatina cessetta una volta al mese, sapendo di essere dei mediocri e insignificanti sessualmente cercano di egoboostarsi sminuendo i kv con ste domandine retoriche del cazzo, tipico dei normie.

con una troia non puoi vivere il brivido di infilarglielo senza cappuccio e scoparsi una figa larga col preservativo non mi farebbe sborrare in meno di due-tre ore, purtroppo.

Al massimo potrei pagare una troia per succhiarmelo senza condom una mezz'oretta

(la tua fresca e immaginaria np potrebbe magari prendere la pillola e non avrebbe malattie sessualmente trasmissibili, così da accoglierti nei suoi orifizi caldi e umidi senza barriere; magari ti da pure il culo.)

Ciao a tutti!
Oggi vorrei condividere il mio sfogo incel time!
Mi scoccio uscire da solo perché non ho compagnia e non sono mai fidanzato!
Ho paura dei giudizi dei altri quando faccio passeggiata da solo. Mi diranno che sono un ragazzo strano e sfigato!
Il mondo è stato cattivo con me!
Non è colpa mia se sono nato con una faccia deformata!
Sono nato sordo e porto impianto per udito!
Sto facendo diversi operazioni ma non significa che sarò bello.
Avrò una faccia normale come tutti altri!
La strada è molto stretta per me.
È normale che le np non mi vogliono solo perché mi vedono un disabile, cesso e deformato!
Chi nasce bello sei fortunato, chi nasce malato e brutto sarai rifiutato dalla società!
Ho 24 anni e non credo più nell'amore.
Nella vita voglio la rivincita e trovare un lavoro ben pagato.
Non ho tempo di avere nuovi amici perché sono falsi e ipocriti!
Quando sarò vecchio non mi pentirò se non ho trovato una np che mi ama per quello che sono!
Ma sono felice così anche con la sfiga!

Mi date dei vostri consigli oppure come affrontare da solo senza vita sociale nel futuro!
Questo forum è un rifugio migliore che esiste!

Quindi le pro possono anche aiutare a sbloccarsi con potenziali free?