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  • Lo stavo guardando prima

    5 mesi fa
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  • Qua si supera: parte bene e quando mostra le foto di Brad Pitt ecc ho pensato.. ora dirà che l uomo deve avere un viso bello e/o virile... Invece no, l uomo deve essere coraggioso, dominante. In pratica tutte cose su cui si può agire (grazie ovviamente ai suoi insegnamenti). C avevo sperato. Lol

    5 mesi fa
    Piace a 1 utente
  • Ti dà quel mezzo punticino se di BASE già la attrai con LMS. Ovviamente il cazzaro del video deve trovare polli da spennare e sa che la maggior parte dei polli sono brutti, quindi non può redpillare se no è costretto a lavorare seriamente. Lo vorrei proprio vedere lui (che è alto meno 1.70, l ho visto dal vivo mentre approcciava) che entra in un locale atteggiandosi ad alpha le facce delle tipe.

    Poi parla tanto di alfagginr e non ha manco le palle di radarsi quei due capelli che gli sono rimsti
    5 mesi fa
    Piace a 1 utente
  • Io davvero sono senza parole, si sfiora il ridicolo, sto 🤡 davvero vuole fare credere che entrando in una stanza a petto in fuori le donne pensino... wow che uomo sicuro di sé sono tutta bagnata... Indipendentemente dalla aspetto fisico.

    Bastardi.
    5 mesi fa
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  • 20 di corsetta ok, ma non credere che facciano miracoli da un punto di vista del dimagrimento. Il cortisolo dopo 45 minuti circa inizia ad aumentare, non sono cmq un esperto quindi prendi con le pinze le mie affermazioni (tranne quella che da un punto di vista della perdita di grasso l hiit sia superiore, ci sono abbastanza prove)
    5 mesi fa
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  • Quello che voglio dire è che è mooolto meglio allenarsi pochi minuti ma intensamente che viceversa. Almeno nel mio caso ne giovo anche da un punto di vista della libido, probabilmente hai un picco di testo (come se dovessi fuggire o combattere) che non hai con la corsa classica dove ti sale alle stelle il cortisolo.

    Anche il cross fit/functional/sono tipo hiit in quanto fai circuiti brevi ma intensi, in genere. Per esempio i miei durano 30 minuti max ma dove do tutto.

    Altri esercizi molto utili a mio avviso e che ti avvicinano davvero ai nostri progenitori sono gli animal movements
    5 mesi fa
    Piace a 1 utente
  • Se corri ad intermittenza (tipo scatti) È hiit, io parlo del jogging o la corsetta pallosa per un ora più o meno alla stessa (bassa) intensità che vedi fare alle tipe al parco nel we.

    Poi ovvio che corsetta >>> divano, io parlavo solo di ottimizzare il dimagrimento
    5 mesi fa
    Piace a 1 utente
  • L aerobica dà molto meno risultati rispetto ad allenamenti per esempio ad alta intensità (tipo hiit, funzionale ecc). Anche se il consumo durante l allenamento è minore con L alta intensità dopo si diventa una fornace è l epoc (quanto consumi a riposo) aumenta molto di più rispetto all aerobica. Anche da un punto di vista evolutivo siamo fatti più per lavorare ad intermittenza che a Costanza:

    jpg

    jpg

    CITAZIONE (EndJustifiesTheMeans TiAmoRosa @ 31/5/2023, 14:45) 
    Ho mangiato una pizza diavola molto buona.. ora che la mia one itis parte ho perso voglia di fare tutto
    mi sa che ritorno a fare l'hikikomori full time..

    Oh e basta co sta One ITIS, non è speciale, hai necessità di andare a puttane e/o di provarci con altre tipe altrimenti ti rovini la vita
    5 mesi fa
    Piace a 2 utenti
  • Asintomatrix 🤣
    5 mesi fa
    Piace a 1 utente
  • CITAZIONE (Normaloide Benestante @ 29/5/2023, 22:51) 
    Le np sono sempre attratte da ciò che non possono avere, specialmente dai chad stronzi che non se le filano, sono sempre abituate agli zerbini belli e meno belli pronti ad ogni loro minimo cenno.

    Il problema è che i puah e quelli di Is hanno estrapolato male invertendo causa effetto: il belloccio non la caga e lei se ne innamora --> se ne è innamorata perché "stronzo" --> fate gli stronzi che le avrete tutte --> comprate il nostro video corso col metodo per diventare stronzi
    5 mesi fa
    Piace a 3 utenti
  • 8 di viso, fisico perfetto
    5 mesi fa
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  • Ha detto che assomiglia ad uno così.

    Screenshot_2023-05-29-22-26-22-81_40deb401b9ffe8e1df2f1cc5ba480b12

    Grazie che una se lo ricorda a distanza di anni. Però stavolta quello che dice asinto ha un fondo di verità: quando sei attratta a livelli già alti da uno (per la faccia), allora fare quello sfuggente l attrazione quasi sempre va alle stelle. Ovviamente non vale il contrario, nel senso che se non piaci puoi anche trasferirti su marte che lei la tua mancanza non la sentirà mai.
    5 mesi fa
    Piace a 1 utente
  • Cmq ho visto il video. Farei sentirlo a quei truffatori di IISS che si ostinano a (fare) credere che conti il mindset, quei figli di puttana. Soprattutto con tipe del genere conta solo ed esclusivamente LMS, non esiste nessun atteggiamento che possa sopperire ad LMS carenti. Inoltre se penso che uno possa permettersi di non rispondere ad una del genere (che io farei solo in forti mancanze di rispetto)... Tutta un altra galassia. Voglio il commento di minase cmq, sta scrivendo troppo poco.
    5 mesi fa
    Piace a 1 utente
  • Lei una 9
    5 mesi fa
    Piace a 1 utente
  • CITAZIONE (Mr. Nice Day @ 29/5/2023, 20:07) 
    CITAZIONE (MasterShogun @ 29/5/2023, 16:38) 
    Primo minuto dice che è disponibile a consulenze private a pagamento a chi ne ha bisogno, quindi il suo scopo è normale dirti che sei tu il pigro così corri da lui a pagare

    però sembra un ricatto morale se non segui i suoi consigli sei pigro
    potrebbe starci pure il reato di truffa o abuso della credulità popolare
    (IMG:https://i.kym-cdn.com/entries/icons/facebo...rgan-lahaye.jpg)

    Oh però col pizzetto e un look migliore...incredibile ha guadagnato almeno due punti, da 3 a 5
    5 mesi fa
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