Che fisico avete? Come siete messi quanto a muscoli e grasso?
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Skinnyfat11
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Ottermode9
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Skinny8
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Athletic8
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Builtfat4
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Chubbyfat2
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Built1
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Bearmode1
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Bodybuilder0
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Fat as Fatass0
- Partecipanti: 44
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Che fisico avete? Come siete messi quanto a muscoli e grasso? Look
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Non credo di poter partecipare al sondaggio.
Guardando quei fisici mi viene da fare una classifica su quale è più apprezzabile. LA mia è questa:
-Skinnyfat
-Ottermode
-Skinny
-Builtfat
Anche se io a dir la verità tendo ad essere attratta dal Skinny
Tutto il resto o è un po' troppa ciccia o troppo muscolo.Tu fai parte anche di una squadra di atletica?Qual è la tua specialità?
Cmq secondo me quel fisico è esagerato, non mi sembra neanche natural e non è vero che bisogna essere così per piacere alle donne.
Premesso che conta di più il bel faccino penso che un fisico del genere sia più che sufficiente.
Faccio parte di una squadra di triathlon, nello specifico prediligo le distanze lunghe, a settembre ho il mio primo ironman.
Si, da aggiungere anche che il bel faccino, se veramente attraente, fa piacere con ogni fisico si abbia (tranne dal chubby in su)
Per esempio guardano questo ragazzo, il suo fascino è più derivato dal viso che dal fisicaccio che si è costruito
Mentre quest'altro, nonostante il fisico mingherlino, non sminuisce minimamente il suo carisma
(IMG:https://i.imgur.com/ANwjFs9.jpg)
Il secondo per me è molto molto più attraente del primo. Non solo di viso ma anche molto di corpo.
A proposito del primo ma si è rifatto!? Dai per me si è messo qualche cosa nel pancino, quegli addominali non mi sembrano naturali. Comunque brrrrrrrrrrr terribili. -
Io l'ho detto di non confrontare un tizio medio fisicato con un modello (un po meno fisicato, sempre fisicato), perché poi arriva la manuela di turno che non riesce a separare l'idea di struttura ossea e fisico, oltre ad avere un viso perfetto i modelli hanno anche fisici longilinei e belli da vedere ed hanno 10 cm in più in media di altezza. -
Io l'ho detto di non confrontare un tizio medio fisicato con un modello (un po meno fisicato, sempre fisicato), perché poi arriva la manuela di turno che non riesce a separare l'idea di struttura ossea e fisico, oltre ad avere un viso perfetto i modelli hanno anche fisici longilinei e belli da vedere ed hanno 10 cm in più in media di altezza.
Questo era per dire del fisico in secondo piano appunto... E tutte le menate (abbronzatura, muscolatura e accessori vari) valgono piu per uno nella media o poco più che per un plus ultra -
Sarei curioso di vedere i 3 che hanno votato athletic -
Io l'ho detto di non confrontare un tizio medio fisicato con un modello (un po meno fisicato, sempre fisicato), perché poi arriva la manuela di turno che non riesce a separare l'idea di struttura ossea e fisico, oltre ad avere un viso perfetto i modelli hanno anche fisici longilinei e belli da vedere ed hanno 10 cm in più in media di altezza.
Questo era per dire del fisico in secondo piano appunto... E tutte le menate (abbronzatura, muscolatura e accessori vari) valgono piu per uno nella media o poco più che per un plus ultra
Senti, NON PUOI confrontare un modello internazionale da uno su 10 milioni con un tizio che ha il viso da 1 su 2, è logico che passi in secondo piano, non ha proprio senso, il modello ha tutta la struttura ossea perfetta, ma non competi con il modello, competi con te stesso.
Il modello della seconda foto non è tra i tizi belli, è un'anomalia statistica è proprio quella bellezza inesistente per quanto è rara. -
E' attratta dallo skinnyfat? Chi è skinnifat si senta una merda e lei ne è attratta...
Skinnyfat nella vita reale, un tuo coetaneo , sarebbe un veltroni ...
Va che roba , pare Et:
www.dagospia.com/mediagallery/dago_gallery-26341/243274.htm
Manuela ma che cazzo stai a dì? -
Ma come mai è pieno di Ottermode in un forum di brutti? C'è addirittura qualche Athletic...
Io personalmente ho superato la fase skinnyfat e ora tendo al builtfat ma ho poca panza sporgente per fortuna, quindi se sono vestito non si nota troppo -
Ma come mai è pieno di Ottermode in un forum di brutti? C'è addirittura qualche Athletic...
Io personalmente ho superato la fase skinnyfat e ora tendo al builtfat ma ho poca panza sporgente per fortuna, quindi se sono vestito non si nota troppo
Anche io credo che le persone di questo forum sopravvalutino la loro fisicità, alla fine mi guardo allo specchio e mi vedo magro, poi guardo una foto e sembro un obeso panzone skinny fat. -
Questo era per dire del fisico in secondo piano appunto... E tutte le menate (abbronzatura, muscolatura e accessori vari) valgono piu per uno nella media o poco più che per un plus ultra
Senti, NON PUOI confrontare un modello internazionale da uno su 10 milioni con un tizio che ha il viso da 1 su 2, è logico che passi in secondo piano, non ha proprio senso, il modello ha tutta la struttura ossea perfetta, ma non competi con il modello, competi con te stesso.
Il modello della seconda foto non è tra i tizi belli, è un'anomalia statistica è proprio quella bellezza inesistente per quanto è rara.
Io ho postato quei 2 tizi perchè di viso mi sembrano equilibrati DALLE FOTO(non è che decidi te i miei gusti, in ogni caso sono degli esempi) facendo paragone su come avendo o non avendo un fisico palestrato essendo dei "plus utra" di viso non vanno ad intaccare il loro valore complessivo al contrario di uno nella media (sulla quale un fisico puo fare la differenza). -
Non nego che si possa andare avanti anche di grassi, il corpo ci si abitua, il discorso è su cosa è ottimale.
Una dieta fatta di omega 3 non è fattibile, il grasso principale di una dieta di grassi se il grasso è animale sarà grasso saturo.
Una dieta alta in grassi può comprendere carne,pesce,olio'doliva,frutta secca etc... ognuno può scegliere le fonti con cui preferibilmente si trova meglio.
I saturi anche loro stessa storia,non vedo come possano fare male se usati a fine energetico,mentre ovviamente fanno male(e probabilmente più degli altri, grassi trans a parte, se non lo sono,e questo solitamente accade se la dieta è alta in carbo.
P.S. Non è che il corpo si abitua ad andare avanti a grassi,semmai è la cosa + normale che ci sia,tanto è vero che è il massimo deposito energetico per qualsiasi essere umano e la maggior parte dei carbo che vengono mangiati in una dieta tipo quella del centro/sud italia (al nord leggermennte meno fino a 50 anni fa ma ormai è uguale)vengono stoccati comunque in grassi,dato che i carbo non li possiamo immagazzinare (solo circa 500 grammi tra glicogeno epatico e muscolare che dovrebbero servire nei momenti ad altissima intensità privilegiando il grasso per tutto il resto).
Ovvio che uno si è abituato a mangiare pane bianco/pasta/pizza per 20/30 e una mattin si vuole mettere a privilegiare il grasso di punto in bianco senza transizione si farà del male,dato che non sarà in grado di farlo.
Probabilmente sarà insulino/resistente,i grassi gli rimaranno in circolo a tappare le arterie e il corpo continuerà a richiedere zuccheri come fonte energetica. Ergo ci si sentirà stanchi,con i capogiri e la testa che balla (e magari si hanno 80000 calorie immobilizzate che non si sanno utilizzare e si è costretti a mangiare ogni 4 ore pena capogiri continuando a immettere zuccheri).
Una persona sana dovrebbere essere in grado di digiunare tranquillamente una paio di giorni camminando per 15/20 km giornalieri senza fatica,mentre molti non riescono ad alzarsi dal letto se non mangiano zuccheri,di cui poi sentono il nuovo bisogno già a metà mattina.
Ma non è vero che è naturale LOL, la fonte energetica preferita del corpo sono i carboidrati. Anzi le grandi civilità utilizzano tutte una fonte di carboidrati complessa come fonte principale. Oppure è meglio essere come i Masai e pulirsi il culo con le pigne?
Lasciamo stare il discorso del naturale.... Che tutte le fonti dicono il contrario.
E' questione di calorie ingrassare o no. Poi ci sono grassi e grassi, carbo e carbo.
I carboidrati sono indicati per la respirazione cellulare in quanto produrre energia con i carboidrati rilascia anidride carbonica tra i prodotti finiti che favorisce appunto la respirazione cellulare.
Poi tra quelli che fanno diete low carb molti si ritrovano con problemi alla tiroide, perché questo se i grassi sono una fonte così naturale?
Le civilità che consumano grassi come fonte principale di solito sono basse e tozze.
Il grasso è la fonte di immagazzinamento per vari motivi, uno tra questi è la dimensione del deposito, che se fosse di carboidrati occuperebbe molto più volume mi pare a causa dell'acqua.Tu fai parte anche di una squadra di atletica?Qual è la tua specialità?
Cmq secondo me quel fisico è esagerato, non mi sembra neanche natural e non è vero che bisogna essere così per piacere alle donne.
Premesso che conta di più il bel faccino penso che un fisico del genere sia più che sufficiente.
Faccio parte di una squadra di triathlon, nello specifico prediligo le distanze lunghe, a settembre ho il mio primo ironman.
Si, da aggiungere anche che il bel faccino, se veramente attraente, fa piacere con ogni fisico si abbia (tranne dal chubby in su)
Per esempio guardano questo ragazzo, il suo fascino è più derivato dal viso che dal fisicaccio che si è costruito
Mentre quest'altro, nonostante il fisico mingherlino, non sminuisce minimamente il suo carisma
(IMG:https://i.imgur.com/ANwjFs9.jpg)
Non ha senso confrontare un ragazzo fisicato con un modello che ha pur sempre un bel fisico(discretamente muscoloso con grassi bassi)
Inferiore qui si parla di biochimica e non più di opinioni.
I carbo sono il carburante solo per le attività ad altissima intensità,poi per il resto il corpo dovrebbe bruciare grassi.
Invece molti ingrassano perchè viaggiano a carbo e avendo i depositi di glicogeno sempre pieni (cosa che accade quasi sempre per uno che non è fortemente sportivo) questi vengono stoccati in grassi.
Ma fatti una domanda.....abbiamo 2000 calorie di deposito massimo di carbo mentre di grassi ne abbiamo se siamo tirati tirati magari 60000 ( e parlo tipo di un uomo di 70 kg magro con il 10% di grasso).
Mi sembra evidente che si devono utilizzare i secondi normalmente e i primi servono per le emergenze dato che ad altissima intensità i grassi non ce la fanno.
Se cammino a passo spedito devo consumare grassi,non zuccheri,poi sedevo fare uno scatto secco di 300 metri attingerò al glicogeno ed utilizzerò quindi zuccheri.
Che senso ha che mi riempia di carbo per riconvertirli in grassi ed avere sempre bisogno di mangiare carbo?
P.S. La tiroide può soffrire a 0 carbo,però io non dico di eliminarli. Dico che ne bastano molto meno di quelli a cui un occidentale medio è abituato.
P.S. Dici che le diete alte in grassi fanno rimanere bassi e tozzi e poi mi citi i masai?? Semmai le evidenze dicono il contrario.....inoltre visto che ti piace citare la dieta paleolitica (di cui a me non frega un cazzo a dalla quale prendo spunti come da altro solo quando quello che leggo mi appare supportato da prove pratiche)questa si basa anche sul ritrovamento di reperti che attestano come la statira media si sia abbassata con l'aumento di carbo e la diminuzione dei grassi. E qui si parla di paleontologia,puoi cercare dove vuoi.
P.S. Ieri citavi gli sportivi e io ti ho ricordato che non era tutto vero quello che dicevi citando totti,la juve di conte il portiere degli usa....ma mi sono dimenticato l'esempio più lampante che smentisce quello che hai detto,ovvero djokovic.
P.S. Ingrassare sarà anche una questione di calorie,il problema è che una dieta basata sui carbo o fa mangiare troppo o fa patire la fame(perchè ci si fa coinvolgere).
Con una dieta alta in grassi e bassa in carbo si mangiano meno calorie e ci si sente beati e sazi a lungo.
P.S. Chi nel forum soffre di fame compulsiva dica cosa mangia quando si mette a mangiare per rabbia/noia/gratificazione anche se non ha "fame vera"......carbo,carbo e carbo(ad alto indice glicemico). Dubito si abboffi di sardine e uova
Edited by rossoneroforever - 15/7/2014, 16:06 -
E' attratta dallo skinnyfat? Chi è skinnifat si senta una merda e lei ne è attratta...
Skinnyfat nella vita reale, un tuo coetaneo , sarebbe un veltroni ...
Va che roba , pare Et:
www.dagospia.com/mediagallery/dago_gallery-26341/243274.htm
Manuela ma che cazzo stai a dì?
Ah bho a me sembra il classico tipo tutt naturale, non magrissimo, con un po' di panza ma che non sembra incinto.
Per me è il miglior fisico ogettivamente. Soggettivamente invece mi piace quello al naturale ma secco. Oh lo dico da sempre che a me in genere i muscoli non piacciono. Possono andare bene ma fino ad un certo punto. Quando poi sono esagerati rovinano e deturpano la figura. A quel punto non so se preferisco un panzone assurdo. -
lo skinnyfat reale non è quello della foto, lo skinnyfat è quello che con la maglietta sembra una persona normale. Poi da nudo si scopre che ha le tettine, maniglie dell'amore, ciambella e panzetta. 9 anni faPiace a 2 utenti -
lo skinnyfat reale non è quello della foto, lo skinnyfat è quello che con la maglietta sembra una persona normale. Poi da nudo si scopre che ha le tettine, maniglie dell'amore, ciambella e panzetta.
Si avevo capito!
E' un tipo "al naturale", che sembra snello nel complesso, ma al tatto bello morbido diciamo. No?! -
lo skinnyfat reale non è quello della foto, lo skinnyfat è quello che con la maglietta sembra una persona normale. Poi da nudo si scopre che ha le tettine, maniglie dell'amore, ciambella e panzetta.
Si avevo capito!
E' un tipo "al naturale", che sembra snello nel complesso, ma al tatto bello morbido diciamo. No?!
no.
è una persona che ha pochissima massa muscolare e la massa grassa che a livello di proporzione ha la stessa percentuale di una persona obesa.
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P.S. Ingrassare sarà anche una questione di calorie,il problema è che una dieta basata sui carbo o fa mangiare troppo o fa patire la fame(perchè ci si fa coinvolgere).
Con una dieta alta in grassi e bassa in carbo si mangiano meno calorie e ci si sente beati e sazi a lungo.
Questo è vero..però è anche vero che una dieta del genere è alla lunga troppo abitudinaria ed economicamente poco sostenibile.
Anche a me piacerebbe mangiare piattoni quotidiani di pesce ma con quello che costa al giorno d'oggi..
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