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e' tutto inutile Look
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Considera che ho il problema contrario: il palestra mi limito per mantenere un fisico asciutto hottermode. Tendendo a mettere massa muscolare se non mi controllo diventerei in breve tempo un rettangolo tutto muscoli e la cosa non mi piacerebbe affatto. Hai provato comunque a rivolgerti ad un esperto e spiegare il tuo problema? -
Se senti il bisogno di mettere su massa vai in palestra. Farai allenamenti ogni tre giorni e to assicuro che a prescindere dalla tua predisposizione genetica metterai peso in pochi mesi. Pesare 45 kg per 175 significa essere ai limiti dell'anoressia 9 anni faPiace a 1 utente -
è strano, dovresti consultare uno specialista, come dice snake -
Si infatti, qui qualcosa non quadra :/ -
quanti anni hai? -
Ciao tigre..io ho 27 anni e sembro che ne ho 19...sono alto 1.65...sono brutto..almeno tu sei 1.75 già sei meglio di me..la mia foto l'avete vista quindi consolati perché io sto messo peggio di te -
continui a non rispondere alle nostre domande -
Non hai bisogno di analisi ma di un nutrizionista e di un personal trainer serio -
tigre non servono gli integratori se poi ti seghi dalla mattina alla sera. Fatti meno SEGHE! e vedrai che diventi più manzo. Con questa passo e chiudo. (Prova vedrai che aiuterà) -
E cosa c'entrano le seghe ora? -
Snake lo hai provato Dead Rising 3 tra una trombata e l'altra? -
Beh snake.. la vita ha un costo calorico e proteico che ti credi -
Snake lo hai provato Dead Rising 3 tra una trombata e l'altra?
No perché sto finendo Infamous second son, avevo intenzione di cominciarlo appena finisco questo. Me lo consigli? -
Si
Non trascurare la tua bella pero'... -
Va bene allora appena posso lo comincio.
Per quanto riguarda il non trascurare la mia bella: grazie mamma per gli importanti consigli
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