Quanto vivrete
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Quanto vivrete Una vita da Brutto
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brutton tu prendi troppo seriamente questo forum,riesci a capirlo che la maggior parte dei topic sono trollate e basta ?
si rossonero ognuno fa un pò il cazzo che vuole come ho sempre detto,ci manca solo che qualcuno ci imponga di mangiare questo o quell'altro.
Non è questione di imporre,è che se ci fosse uno stile alimentare veramente migliore degli altri ed in modo incontestabile personalmente lo seguirei subito,non ci sarebbe bisogno di impormi nulla. Ma non c'è. -
Fino ai 49... ovvero prima di invecchiare veramente. -
Io credo che se ci fosse una dieta veramente valida la farebbero più o meno tutti.
La gente invece fa bene a mangiare il cazzo che gli pare perchè tanto vede solo soloni che consigliano le solite cazzate senza arte ne parte.
Inoltre se vai da un dietologo che si è formato in un certo periodo ti dirà l'opposto di uno che si è formato 20 anni prima o 20 anni dopo.
Diciamolo,sull'alimentazione non ci ha ancora capito un cazzo nessuno.
La frutta molti dicono sia salutare,molti che faccia male per via del fruttosio. Il mio consiglio è...ti piace,mangiala....non ti piace,non mangiarla.
esatto. Comunque tu a mio parere ti fissi troppo sul cosa mangiare...io non so perche, ma essendo fine mentalmente vorrei cercare di capire perche hai questa ossessione per il cibo, per cosa mangiare e cosi via...la butto lì: non è che vorrai vivere fino a 90 anni?
Guarda che non ha senso vivre una vita dainsoddisfatti...capisco che da vecchi cessano le pulsioni e potrebbe essereil momento migliore della vita di un brutto, ma in genrale meglio dare il massimo negli anni migliori, secondo me
E' che secondo me influenza molto.
Seguendo una dieta perfetta (vai a capire quale sia)si migliora veramente la qualità di vita. -
esatto. Comunque tu a mio parere ti fissi troppo sul cosa mangiare...io non so perche, ma essendo fine mentalmente vorrei cercare di capire perche hai questa ossessione per il cibo, per cosa mangiare e cosi via...la butto lì: non è che vorrai vivere fino a 90 anni?
Guarda che non ha senso vivre una vita dainsoddisfatti...capisco che da vecchi cessano le pulsioni e potrebbe essereil momento migliore della vita di un brutto, ma in genrale meglio dare il massimo negli anni migliori, secondo me
E' che secondo me influenza molto.
Seguendo una dieta perfetta (vai a capire quale sia)si migliora veramente la qualità di vita.
ma che stronzate sono ma dai.
Se sei brutto geneticamente puoi seguire quante diete vuoi sarai sempre infelice -
A mio parere ci sono 2 cose importanti nella vita che sono bellezza e salute.
Una dieta perfetta ti regala la salute che non è poco e ti permette ti raggiungere il tuo massimo potenziale a livello di bellezza. Poi se sei brutto tale rimani,ovvio. -
già..e nelal dieta Sarda ci son tanti formaggi, tanti salumi (è la Nostra versioen dello "spuntino") e soprattutto tanta Birra
io poi son pure fumatore assiduo....ma non me ne importa un cazzo di vivere a lungo, anzi, francamnte vorrei accorciare parecchio ripsetto alla vita media, ma godermi gli anni rimanenti come mai in passato...
Nella dieta sarda ci sono molti formaggi, salumi, latte intero e sopratutto tanta carne (io ne mangio 2 porzioni al giorno), cosa che dal calcolatore viene ritenuta negativa, ma anche i centenari sardi, a quanto so dalle interviste, avevano una dieta ricca di carne, formaggi e latte intero.
Credo che i sardi siano "fatti" per una dieta ricca di carne8 anni faPiace a 1 utente -
già..e nelal dieta Sarda ci son tanti formaggi, tanti salumi (è la Nostra versioen dello "spuntino") e soprattutto tanta Birra
io poi son pure fumatore assiduo....ma non me ne importa un cazzo di vivere a lungo, anzi, francamnte vorrei accorciare parecchio ripsetto alla vita media, ma godermi gli anni rimanenti come mai in passato...
Nella dieta sarda ci sono molti formaggi, salumi, latte intero e sopratutto tanta carne (io ne mangio 2 porzioni al giorno), cosa che dal calcolatore viene ritenuta negativa, ma anche i centenari sardi, a quanto so dalle interviste, avevano una dieta ricca di carne, formaggi e latte intero.
Credo che i sardi siano "fatti" per una dieta ricca di carne
Leggi quello che scrivo sopra infatti,nessuno ad alti livelli di ricerca riesce a stabilire quale sia una dieta sana.
Il calcolatore si basa ovviamente sulla linea "donna moderna" del tipo la carne fa male e la verdura fa bene. In realtà è tutto molto più complesso. -
spero di morire questa notte e reincarnarmi in qualcuno da almeno 6.5 8 anni faPiace a 3 utenti -
Non ho fatto il test ma per me come vuole il Signore, se domani mi vuole uccidere sono qui. -
Spero di reincarnarmi in me' stesso perché ora ho la maturità e la consapevolezza che nella vita bisogna accontentarsi, anche se si tratta di mangiare fango. -
spero di morire questa notte e reincarnarmi in qualcuno da almeno 6.5
FACCIAMO 7..CON STATUS + MONEY 8... -
CITAZIONE (Mch_DE @ 3/9/2015, 01:05)Nella dieta sarda ci sono molti formaggi, salumi, latte intero e sopratutto tanta carne (io ne mangio 2 porzioni al giorno), cosa che dal calcolatore viene ritenuta negativa, ma anche i centenari sardi, a quanto so dalle interviste, avevano una dieta ricca di carne, formaggi e latte intero.
Credo che i sardi siano "fatti" per una dieta ricca di carne
E' possibile in effetti, ma credo che nel caso dei sardi il grosso lo faccia la genetica.Tu hai parenti che sono vissuti oltre i 100 anni?CITAZIONE (rossoneroforever @ 3/9/2015, 01:12)Leggi quello che scrivo sopra infatti,nessuno ad alti livelli di ricerca riesce a stabilire quale sia una dieta sana.
Il calcolatore si basa ovviamente sulla linea "donna moderna" del tipo la carne fa male e la verdura fa bene. In realtà è tutto molto più complesso.
Beh alcuni punti ormai sono dati assodati e non credo ci sia più molto su cui discutere.
Ad esempio :
-Controllare le calorie
-Consumare almeno 5 porzioni di frutta e verdura la giorno per avere fibre e micronutrienti
-Consumare grassi benefici
-Frazionare i pasti e fare colazione
-Non eccedere con zuccheri, alcol e grassi saturi
-Evitare additivi nocivi come i nitriti ed evitare i grassi idrogenati
-non eccedere nel consumo di sale
Penso che su questi punti nessuno abbia di che discutere.Poi ce ne saranno altri che non ricordo.
Sostanzialmente i dibattiti dei dietologi vertono sulla ripartizione dei macronutrienti principalmente, il che non credo sia fondamentale. -
è inutile fare tutte queste attenzioni se poi non trombi.
La salute serve solo per tromabare. Chisse ne fotte di vivere 100 anni con una co -
Beh alcuni punti ormai sono dati assodati e non credo ci sia più molto su cui discutere.
Ad esempio :
-Controllare le calorie
-Consumare almeno 5 porzioni di frutta e verdura la giorno per avere fibre e micronutrienti
-Consumare grassi benefici
-Frazionare i pasti e fare colazione
-Non eccedere con zuccheri, alcol e grassi saturi
-Evitare additivi nocivi come i nitriti ed evitare i grassi idrogenati
-non eccedere nel consumo di sale
Penso che su questi punti nessuno abbia di che discutere.Poi ce ne saranno altri che non ricordo.
Sostanzialmente i dibattiti dei dietologi vertono sulla ripartizione dei macronutrienti principalmente, il che non credo sia fondamentale.
Falso spinx.
Ti posso portare diversi studi sul beneficio dei grassi saturi e sul danno dei polinsaturi oppure studi che ridicolizzano i benefici di frutta e verdura con annessa l'inutilità della fibra,oppure altri dove una dieta ad elevatissimo contenuto di zuccheri è salutare. Anche sul sale potrei portarti studi che ti insinuerebbero il dubbio.
Ovviamente poi ci sono studi che dimostrano il contrario.
Non si sa un cazzo di niente,inutile negarlo. Forse l'alcool,ok.è inutile fare tutte queste attenzioni se poi non trombi.
La salute serve solo per tromabare. Chisse ne fotte di vivere 100 anni con una co
Essere in salute è sempre buona cosa.
Essere ammalati e girare da un ospedale all'altro non è una buona cosa.
La salute è molto importante. Fare il malinconico sul forum dei brutti senza che ti faccia male nulla e senza problemi è sempre meglio che fare una tac per decifrare una macchia sospetta sulle lastre. -
La maggior parte degli studi fanno cagare perché la metodologia è sbagliata, o gente che trae conclusioni troppo rapidamente per poi andarle a sbandierare ai 4 venti.
Il sale poi è usato come conservante o usato sopra prodotti che potrebbero essere nocivi, quindi potrebbe essere una semplice correlazione in alcuni studi.
Stessa cosa dei grassi saturi, può benissimo dipendere dalla fonte, quelli del latte possono avere un effetto, quelli della carne rossa un altro e quelli vegetali un altro ancora.
Stessa cosa dello zucchero, si sparla tanto dello zucchero per poi dire che la frutta fa bene, ma la frutta non è che è fatta di merda.
Cmq in generale concordo con spinx più o meno. In generale seguendo quegli accorgimenti si ottiene già una buona dieta.
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