-
Cosa dovrei principalmente looksmaxare (?) Look
-
parlo del percepito. lo so che le tabelle ci chiamano "normopeso",ma nella realtà siamo visti come rachitici. -
parlo del percepito. lo so che le tabelle ci chiamano "normopeso",ma nella realtà siamo visti come rachitici.
Si in effetti mi sento così. 10 kg di muscoli o mangiando e basta? Comunque sono una di quelle persone che mangia tanto ma non ingrassa! Non saprei come fare! -
parlo del percepito. lo so che le tabelle ci chiamano "normopeso",ma nella realtà siamo visti come rachitici.
Si in effetti mi sento così. 10 kg di muscoli o mangiando e basta? Comunque sono una di quelle persone che mangia tanto ma non ingrassa! Non saprei come fare!
beh ovviamente di massa magra. eh purtroppo è più difficile per noi secchi mettere peso,che per i ciccioni perderlo..qui ci sono esperti in materia,tipo damned e spinx. chiedi a loro.8 anni faPiace a 1 utente -
Ormai a parte la palestra non vedo niente di che da lookmaxare, nemmeno essendo pignolo trovo difetti, sei un 6.5/7, con la palestra guadagni anche un preziosissimo punto se va bene, nel peggiore dei casi anche mezzo punto e tra il 6 e l'8 cambia la vita mezzo punto -
Se lui che è 1.82 x 64 kg è sottopeso allora io che sono 1.84 x 60 kg che sono? Anoressico? LOL
Per il peso stai bene così, se devi mettere su qualche altro kg assicurati che siano kg di massa muscolare e non kg di massa grassa, quindi le uniche cose su cui potresti migliorare sono andare in palestra e metterti le lenti a contatto.
Edited by Mavenes - 9/9/2015, 15:24 -
10Kg di massa magra sono tantissimi eh ahah se segui una buona alimentazione di massa ne riesci a mettere al massimo 3kg all'anno. -
10Kg di massa magra sono tantissimi eh ahah se segui una buona alimentazione di massa ne riesci a mettere al massimo 3kg all'anno.
eh lo so. ma anche mettere 10 kg in generale (tipo 7 magra e 3 grassa) sarebbe lo stesso un bel risultato eh. l'importante è avere un fisico che incuta rispetto. -
A rega io un 8 non ce divento manco se me benedice il papa 10Kg di massa magra sono tantissimi eh ahah se segui una buona alimentazione di massa ne riesci a mettere al massimo 3kg all'anno.
eh lo so. ma anche mettere 10 kg in generale (tipo 7 magra e 3 grassa) sarebbe lo stesso un bel risultato eh. l'importante è avere un fisico che incuta rispetto.
Corre me farebbe male? Io sono un velocista, faccio atletica, però forse me limita sul prende peso. Tra l'altro vorrei iniziare a farmi 10-15 km per 3 volte alla settimana. Meglio solo palestra? -
A rega io un 8 non ce divento manco se me benedice il papaeh lo so. ma anche mettere 10 kg in generale (tipo 7 magra e 3 grassa) sarebbe lo stesso un bel risultato eh. l'importante è avere un fisico che incuta rispetto.
Corre me farebbe male? Io sono un velocista, faccio atletica, però forse me limita sul prende peso
beh i velocisti sono belli pompati. fanno palestra e pure tosta. -
A rega io un 8 non ce divento manco se me benedice il papaeh lo so. ma anche mettere 10 kg in generale (tipo 7 magra e 3 grassa) sarebbe lo stesso un bel risultato eh. l'importante è avere un fisico che incuta rispetto.
Corre me farebbe male? Io sono un velocista, faccio atletica, però forse me limita sul prende peso
beh i velocisti sono belli pompati. fanno palestra e pure tosta.
Io sono "forte" solo sulle gambe.. -
Normaloide sul 6 -
diventa forte pure sul sopra.tocca fasse er culo somà 
8 anni faPiace a 1 utente -
C'hai ragione proprio.. -
Per curiosità, mi faresti vedere la foto della tua ragazza da 8? -
abbassarti e stringerti la hairline in turchia almeno 2 cm , bella barbetta da slayerozzo , 6kg di massa in piu' e laser per occhiali da vista
TEMO
CONTENUTI SPONSORIZZATI
