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Basta cazzate , andate in palestra Presentazioni
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Il bel fisico aiuta molto,ma devi essere predisposto geneticamente....
C'e' gente ectomorfa che dopo anni di buona palestra e alimentazione ed integratori con la maglietta la gente non capisce che fa palestra....Anzi lo vedono come uno con un fisico mediocre...Poi si leva la maglietta e se è definito e si capisce...
Comunque sia è meglio farla che non...Aumenti l'autostima,la forza,ed un fisico definito piace alle ragazze..7 anni faPiace a 1 utente -
Il bel fisico aiuta molto,ma devi essere predisposto geneticamente....
C'e' gente ectomorfa che dopo anni di buona palestra e alimentazione ed integratori con la maglietta la gente non capisce che fa palestra....Anzi lo vedono come uno con un fisico mediocre...Poi si leva la maglietta e se è definito e si capisce...
Comunque sia è meglio farla che non...Aumenti l'autostima,la forza,ed un fisico definito piace alle ragazze..
Allora calma calma calma: essere ectomorfi vuol dire partire sicuramente svantaggiati ma non è che è per quello che ci si ingrossa tanto! Ma ahimè dipende molto dalla genetica! Io sono ectomorfo ma in un 1 anno ho aperto le mie spalle, raddoppiato il volume delle mie braccia e gambe. Poi se vogliamo dirla tutta essere ectomorfo è uno svantaggio in massa ma un vantaggio in definizione, perchè si tende a bruciare grasso molto rapidamente. -
Mah 7 anni faPiace a 1 utente -
Io mi sono ingrossato un po' ma sono sempre lì a rompermi il cazzo a pesare, fare, pompare, avanti e indietro dalla palestra, borse, cose, stretching, leggi forum, libri, video e il risultato è che mi vedo solo io allo specchio e non mi piaccio nemmeno più di tanto perché alla fine non ci si accontenta mai. E scopare? Era l'obiettivo ed adesso manco quasi mi ricordo per cosa avevo iniziato. -
A me sembra strano però che chi frequenta la palestra, o fa atletica pesante, da diverso tempo, non abbia ottenuto qualche successo in più... oltre a quelli personali si intende! -
Per dare una svolta al proprio corpo con la palestra c'è un modo solo: il doping. A parte quell'1 su 100 che è dotato geneticamente. Tutti quelli che vedete grossi e tirati si bombano. Non avete idee di quanta sia la roba che gira. Non è che ci si muoia comunque, è come chi si fa la birretta ogni giorno e la bevuta al sabato, in un anno non fa nulla, ma anni e anni... E poi costa molto.
Intervento lucido e molto veritiero. Complimenti, la gente inizia a svegliarsi e capire che il body building è un mondo di illusioni. -
Per dare una svolta al proprio corpo con la palestra c'è un modo solo: il doping. A parte quell'1 su 100 che è dotato geneticamente. Tutti quelli che vedete grossi e tirati si bombano. Non avete idee di quanta sia la roba che gira. Non è che ci si muoia comunque, è come chi si fa la birretta ogni giorno e la bevuta al sabato, in un anno non fa nulla, ma anni e anni... E poi costa molto.
Intervento lucido e molto veritiero. Complimenti, la gente inizia a svegliarsi e capire che il body building è un mondo di illusioni.
Dillo ai miei 90 kg magro
Se non siete portati, datevi semplicemente ad uno sport diverso.
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