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Rapporto peso/altezza Look
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con queste misure sei ectomorfo con lievi tendenze mesomorfiche
io 176x70-71kg, ho 18.5 di polso e 24 caviglia; sono a metà tra ecto e meso morfologia
Diciamo che come prestanza atletica vado forte su basket/tennis/100m/salto... sono una schifezza a spostar pesi con braccia e petto, e scarso scarsissimo in corse di resistenza...
quanti anni hai? se hai sotto 18 anni e quindi hai il metabolismo ancora in fase puberale non farti problemi.. 195x77-78kg stai bene
se hai 20+anni invece mangia un po' di più
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quanti anni hai? se hai sotto 18 anni e quindi hai il metabolismo ancora in fase puberale non farti problemi.. 195x77-78kg stai bene
se hai 20+anni invece mangia un po' di più
Ho 18 anni, barba così così (per me è sempre stato indice di chi sta crescendo o chi ha già finito hahhaha) -
quanti anni hai? se hai sotto 18 anni e quindi hai il metabolismo ancora in fase puberale non farti problemi.. 195x77-78kg stai bene
se hai 20+anni invece mangia un po' di più
Ho 18 anni, barba così così (per me è sempre stato indice di chi sta crescendo o chi ha già finito hahhaha)
allora stai bene, tieni conto che tra qualche anno il tuo fisico tenderà a "gonfiarsi" naturalmente perchè il metabolismo rallenta
io a 18 pesavo 63kg. Nel giro di 3 anni ho preso 7-8kili (niente grasso) -
Ho 18 anni, barba così così (per me è sempre stato indice di chi sta crescendo o chi ha già finito hahhaha)
allora stai bene, tieni conto che tra qualche anno il tuo fisico tenderà a "gonfiarsi" naturalmente perchè il metabolismo rallenta
io a 18 pesavo 63kg. Nel giro di 3 anni ho preso 7-8kili (niente grasso)
idem, confermo -
sei un ectomorfo puro, pure io sono un ectomorfo puro, il problema è che su una persona 195 essere ectomorfo puro non è un difetto, mentre su una persona under 180 si
io sono 177 e ho il polso di 14.5, ogni volta prima di addormentarmi spero che mi venga un infarto
per il peso: i muscoli contano poco, a parte l'estate, comunque basta che gymcelli
le donne sono ossessionate dalle ossa, non vedo l'ora che l'islam conquisti l'occidente in modo da vedere quelle bestie incatenate in casa7 anni faPiace a 1 utente -
sei un ectomorfo puro, pure io sono un ectomorfo puro, il problema è che su una persona 195 essere ectomorfo puro non è un difetto, mentre su una persona under 180 si
io sono 177 e ho il polso di 14.5, ogni volta prima di addormentarmi spero che mi venga un infarto
per il peso: i muscoli contano poco, a parte l'estate, comunque basta che gymcelli
le donne sono ossessionate dalle ossa, non vedo l'ora che l'islam conquisti l'occidente in modo da vedere quelle bestie incatenate in casa
prova ad allenare gli avambracci, 14.5 di polso è indice di sottosviluppo -
il polso non si puo modificare (a parte leggermente con dosi massicce di gh), gli avambracci pochissimo
questo non mi ha comunque ostacolato nel mettere muscoli in palestra, 2 anni fa avevo una muscolatura abbastanza buona
ho tutta l'ossatura esile, compreso il cranio minuscolo -
il polso non si puo modificare (a parte leggermente con dosi massicce di gh), gli avambracci pochissimo
questo non mi ha comunque ostacolato nel mettere muscoli in palestra, 2 anni fa avevo una muscolatura abbastanza buona
ho tutta l'ossatura esile, compreso il cranio minuscolo
capito, mi dispiace... prova a informarti con la cura a base di gh, so che se lo assumi le ossa si inspessiscono -
Un polso di 18 centimetri per circa 1.90 com'è? -
ectomorfo con tendenze mesomorfiche -
sei un ectomorfo puro, pure io sono un ectomorfo puro, il problema è che su una persona 195 essere ectomorfo puro non è un difetto, mentre su una persona under 180 si
io sono 177 e ho il polso di 14.5, ogni volta prima di addormentarmi spero che mi venga un infarto
per il peso: i muscoli contano poco, a parte l'estate, comunque basta che gymcelli
le donne sono ossessionate dalle ossa, non vedo l'ora che l'islam conquisti l'occidente in modo da vedere quelle bestie incatenate in casa
Da sto autunno ci do dentro, ma ripeto, le gambe le ho muscolose, il problema è soprattutto su braccia e petto, che é poco spesso (non che si vedano le ossa eh). Comunque non vedo perché su 195 non è un difetto è su un 180 si, o lo è per tutti l per nessuno 😅 -
É un difetto per entrambi, solo che tu essendo alto hai un polso da maschio, il mio é da ragazza -
É un difetto per entrambi, solo che tu essendo alto hai un polso da maschio, il mio é da ragazza
Avevo sentito che le mani avevano un ruolo, ma dei polsi no imoh -
essere troppo esili non è visto di buon'occhio
il fisico ideale è quello mesomorfo, tipo Brad Pitt in Fight club, ci sono i sondaggi su sluthate
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