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Come combattete la depressione? Una vita da Brutto
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@alabarda in realtà sempre parlare della cultura Red PIll , e in prospettiva LMS , non si può non citare il famigerato monkey mode (modalità monaco).
Qui vado contrario all'idea di provarci di continuo , bisogna focalizzarsi su varie aree e concentrar soldi e energie su quello , magari a scapito di fare cose più abitudinarie .
Ad esempio lavoro sul look , mi faccio il culo in palestra ed arrivo il sabato sera che non esco poichè sono troppo stanco .
Questo è un esempio , il provarci con le tipe di continuo va bene se si è giovani , quindi conviene e si ha il tempo per lavorare sulla comunicazione .
Ma se si va avanti con l'eta bisogna andare a capofitto sul miglioramento LMS, non ci sono santi .
Il tempo è poco , e la pressione sociale è tanta .
Diventa a mio parere inutile provarci con le tipe , se si ha la consapevolezza di perdere il confronto sociale .
Percio bisogna usare tale forze per migliorarci .
Poi costa fatica ed è periodicamente depressiva come cosa .
In fondo un brutto è come il "il giudice " di De andre
6 anni faPiace a 1 utente -
@alabarda in realtà sempre parlare della cultura Red PIll , e in prospettiva LMS , non si può non citare il famigerato monkey mode (modalità monaco).
Qui vado contrario all'idea di provarci di continuo , bisogna focalizzarsi su varie aree e concentrar soldi e energie su quello , magari a scapito di fare cose più abitudinarie .
Ad esempio lavoro sul look , mi faccio il culo in palestra ed arrivo il sabato sera che non esco poichè sono troppo stanco .
Questo è un esempio , il provarci con le tipe di continuo va bene se si è giovani , quindi conviene e si ha il tempo per lavorare sulla comunicazione .
Ma se si va avanti con l'eta bisogna andare a capofitto sul miglioramento LMS, non ci sono santi .
Il tempo è poco , e la pressione sociale è tanta .
Diventa a mio parere inutile provarci con le tipe , se si ha la consapevolezza di perdere il confronto sociale .
Percio bisogna usare tale forze per migliorarci .
Poi costa fatica ed è periodicamente depressiva come cosa .
In fondo un brutto è come il "il giudice " di De andre
Si e' cosi.Bella canzoncina.Di sicuro a una certa ets non ci vai a provare come fossi un cretino. -
Se in un contesto sociale ti accorgi chiaramente che le persone ti hanno percepito come un antifiga sfigatello che viene puntualmente considerato di serie b (guarda caso sono di solito i piu bruttini i piu debolucci i piu bassini ecc) quanto conviene a questo punto insistere in quel determinato contesto sociale?Quand e' il nomento in cui una persona decide che forse e' meglio stare per conto pproprio anziche essere percepiti in un certo modo o magari cominciare a frequentare contesti sociali che in qualche modo diano a questa persona una maggiore visibilita' e dignita'?
Se il contesto sociale che ti rifiuta è piuttosto basso, la via è abbandondarlo (se possibile) e frequentare persone di estrazione sociale e culturale più vicina alla tua.
Io provengo da un paesino dell'entroterra di 20.000 anime, in cui non sono mai stato accettato più di tanto, specie dalle ragazzine le quali, vuoi per l'età (<20) vuoi per la grettezza culturale, cercavano tutte il tamarro bulletto, quello alto, spalle larghe, fare da spaccone, ignorante come una capra, incapace di parlare in italiano ma solo in dialetto.
La svolta è stata frequentare l'ambiente di città dove ho conosciuto persone del mio livello, e non gente che frequentava i corsi professionali e che passeggiava continuamente nel corso principale del paese.
Oltre questo, tornando a quella piccola lista che ho stilato, le cose ho cambiato sono state
- look: mi vestivo obiettivamente male, un misto tra lo sfigato e il vecchio. Se ci ripenso, mi viene da ridere
- capelli: sembrava che avevo un gatto morto in testa. La svolta è stata comprare un tagliacapelli è farmeli in stile marines, corti ai lati e un pelino più lunghi sopra
- atteggiamento con le donne: ero sempre stato classificato come il timido della classe, il taciturno, quello studioso bravo e buono, così a un certo punto iniziai a tentare di fare il simpatico a tutti i costi, facendo a volte battute forzate, tentando di far ridere il più possibile. Questo finiva per farmi apparire forzato, e quindi ridicolo. Recitavo un ruolo che non era mio. E poi le donne cercano un uomo, non un clown col naso rosso che le fa sbellicare. La svolta è stata fregarmene. Mi sono accettato per ciò che sono, e di conseguenza sono stato anche maggiormente accettato dalle donne. Ho un'indole tranquilla, non amo stare al centro dell'attenzione, quindi ho iniziato a pormi con fare più rilassato, tranquillo, impostando i rapporti più sul dialogo e sulla battutina ironica fatta solo una tantum anzichè sempre. Così, oltre a non apparire forzato e ridicolo, sono riuscito anche ad apparire più sicuro di me in generale.
Se mi permetto di dare qualche consiglio è perchè questo processo di revisione critica della propria persona io l'ho fatto lentamente, senza nessuno che mi guidasse e lasciandomi guidare solo dal mio intuito, quindi so di cosa parlo. -
Se il contesto sociale che ti rifiuta è piuttosto basso, la via è abbandondarlo (se possibile) e frequentare persone di estrazione sociale e culturale più vicina alla tua.
Io provengo da un paesino dell'entroterra di 20.000 anime, in cui non sono mai stato accettato più di tanto, specie dalle ragazzine le quali, vuoi per l'età (<20) vuoi per la grettezza culturale, cercavano tutte il tamarro bulletto, quello alto, spalle larghe, fare da spaccone, ignorante come una capra, incapace di parlare in italiano ma solo in dialetto.
La svolta è stata frequentare l'ambiente di città dove ho conosciuto persone del mio livello, e non gente che frequentava i corsi professionali e che passeggiava continuamente nel corso principale del paese.
Oltre questo, tornando a quella piccola lista che ho stilato, le cose ho cambiato sono state
- look: mi vestivo obiettivamente male, un misto tra lo sfigato e il vecchio. Se ci ripenso, mi viene da ridere
- capelli: sembrava che avevo un gatto morto in testa. La svolta è stata comprare un tagliacapelli è farmeli in stile marines, corti ai lati e un pelino più lunghi sopra
- atteggiamento con le donne: ero sempre stato classificato come il timido della classe, il taciturno, quello studioso bravo e buono, così a un certo punto iniziai a tentare di fare il simpatico a tutti i costi, facendo a volte battute forzate, tentando di far ridere il più possibile. Questo finiva per farmi apparire forzato, e quindi ridicolo. Recitavo un ruolo che non era mio. E poi le donne cercano un uomo, non un clown col naso rosso che le fa sbellicare. La svolta è stata fregarmene. Mi sono accettato per ciò che sono, e di conseguenza sono stato anche maggiormente accettato dalle donne. Ho un'indole tranquilla, non amo stare al centro dell'attenzione, quindi ho iniziato a pormi con fare più rilassato, tranquillo, impostando i rapporti più sul dialogo e sulla battutina ironica fatta solo una tantum anzichè sempre. Così, oltre a non apparire forzato e ridicolo, sono riuscito anche ad apparire più sicuro di me in generale.
Se mi permetto di dare qualche consiglio è perchè questo processo di revisione critica della propria persona io l'ho fatto lentamente, senza nessuno che mi guidasse e lasciandomi guidare solo dal mio intuito, quindi so di cosa parlo.
Si azioni tutte ottimeL unica cosa che nn son da ccordo e la questione del contesto basso.La maggior parte dei problemi si verificano proprio nei contesti normali ordinari. -
Nei contesti medio-alti, quelli formati da professionisti e gente laureata, è difficile che si venga derisi o emarginati per il proprio aspetto.
Te lo dico perchè dove lavoravo io c'era gente che non era certo bella...eppure nessuno si è mai permesso di discriminarla o evitarla.
E' più facile che questo avvenga nei contesti sociali più bassi, oppure in giovane età (<18 anni)6 anni faPiace a 1 utente -
Nei contesti medio-alti, quelli formati da professionisti e gente laureata, è difficile che si venga derisi o emarginati per il proprio aspetto.
Te lo dico perchè dove lavoravo io c'era gente che non era certo bella...eppure nessuno si è mai permesso di discriminarla o evitarla.
E' più facile che questo avvenga nei contesti sociali più bassi, oppure in giovane età (<18 anni)
Ma io a questo credo poco.Magari ci sara una maggiore educazione ma alla fine laureati o no l istinto e i criteri di scelta sono piu o meno i medesimi.Ma sai neanche a me mi evitano.Anzi mi invitano Ma il fatto di essere considerato in un certo modo in un contesto mi da fastidio.Cioe alla fine e' molto difficile in un contesto sociale matcare quella linea che ti permette di devidere se continuare a frequentarlo oppure startene x conto tuo. -
Negli ambienti medio-alti, il look viene considerato un poco meno e si dà maggior peso ad altre qualità come cultura e carattere, fedeltà, ecc....
Per questo ti dico allontanatene, se puoi.
Io stesso, che non sono mai stato sopra il 6-6,5 nei miei anni migliori, ho sempre avuto ragazze universitarie o laureate. Mai scopato estetiste, cubiste, tamarre, ragazze immagine, hostess, gente che è stata fidanzata con armadi sotto steroidi (la ragazza che fa venire gli attacchi di panico a 1000ragioni). -
Negli ambienti medio-alti, il look viene considerato un poco meno e si dà maggior peso ad altre qualità come cultura e carattere, fedeltà, ecc....
Per questo ti dico allontanatene, se puoi.
Io stesso, che non sono mai stato sopra il 6-6,5 nei miei anni migliori, ho sempre avuto ragazze universitarie o laureate. Mai scopato estetiste, cubiste, tamarre, ragazze immagine, hostess, gente che è stata fidanzata con armadi sotto steroidi (la ragazza che fa venire gli attacchi di panico a 1000ragioni).
Ah ah ! -
nei contesti borghesi , io ho visto tanti vecchi stare con donne sensibilmente più giovani di loro .
Chi vuol intendere intenda ! AHaha -
Sono appena stato in compagnia di alcuni miei amici.
Simpatici, ma brutti. Uno vergine, l'altro ha avuto culo e una volta l'ha fatto.
Se dovessi consigliare loro come trovare la ragazza, io direi loro semplicemente di costruirsi una carriera, di godersi la vita, e prima o poi arriva. Nell'attesa, se vuoi, andare a prostitute.
Perché una donna bruttina che si vuole sistemare quando hai 40 anni probabilmente arriva.
Dire "cambiare giro", "migliorare il look", può andare bene se hai delle potenzialità.
È dura ammettere che la vita dell'uomo medio è quella, e che ci vuole anche culo, e che per quanto tu ti possa sforzare potresti anche non trovare mai una ragazza.
Non sono tutti Michael Jordan.
Io al mio amico bruttino non gli dirò, continua a provarci, stai sbagliando, vedrai che se ti impegni, trova altre strade...
Al massimo gli do una pacca sulla spalla, gli offro una birra e passiamo una bella serata.
Lo saprà lui cosa è meglio per se stesso.
Perché è dura per tutti, e dirgli che deve provare altre strade mi sembra arrogante.
Cosa ne so cosa ha tentato di fare, cosa ne so quanto ha sofferto.
Minelli, lei ha mai chiesto ad un utente del forum cosa ha provato a fare per cambiare la sua condizione? E quanto ha sofferto?
Non mi risulta.
Uno psicologo bravo non si mette in cattedra, scende dentro una persona e la accompagna con la mano.
@beta2, la meritocrazia non esiste. Io ho avuto la fortuna di nascere con la voglia di fare e ho la possibilità di studiare, conosco ragazzi poveri, stupidi, brutti e bassi. Dite a loro di cambiare un po look.6 anni faPiace a 1 utente -
CITAZIONE (eternobeta @ 7/1/2017, 19:01)Minelli, lei ha mai chiesto ad un utente del forum cosa ha provato a fare per cambiare la sua condizione? E quanto ha sofferto?
Non mi risulta.
Uno psicologo bravo non si mette in cattedra, scende dentro una persona e la accompagna con la mano.
Su questo ti dò ragione e se questa è stata l'impressione che ho dato a molti (me ne sono accorto anche io) mi scuso.
In realtà io ho voluto scrivere quelle cose per motivare a non mollare a prescindere dall'impegno messo finora.
La speranza è l'ultima cosa che rimane. Sempre. Se finisce anche quella allora non c'è nulla da fare.
Sulla sofferenza ho scritto varie volte che posso capirli, ma di non fermarsi a quella. Comunque uno psicologo bravo può lavorarci con emozioni quali tristezza, rabbia, vergogna, senso di colpa ecc. quindi se volete gestire le vostre emozioni e capirle soprattutto il professionista a cui rivolgersi è quello. Spesso invece ho letto che alcuni vogliono rivolgersi a chirurghi estetici. Tutto bene (sono ironico) ma pensate veramente che un chirurgo possa aiutarvi con le vostre emozioni? Pensate che le emozioni negative accumulate in anni possano risolversi cambiando qualche difetto facciale? Questo è decisamente fuori dalla realtà. -
Se uno non ha successo con le donne ed è apatico per quello, che lavoro può fare con le proprie emozioni?
Se invece comincia a trovare qualche compagna perché la sua estetica lo aiuta, ecco le emozioni positive, ed ecco che il "lavoro" con lo psicologo è superfluo.
Il lavoro sulle emozioni ha senso se qualcuno ha veramente schemi comportamentali inefficaci o forti traumi emotivi, vedi disturbi della personalità tipo DSM, vedi altre patologie.
E le emozioni in ogni caso rimangono, si cerca solo di limarle per non rovinarsi la vita.
(Mi corregga se sbaglio, ho solo parlato con vari psicoterapeuti e letto molto).
Per quanto riguarda la speranza, se siamo ancora in vita e scriviamo sul forum è perché non abbiamo ancora mollato, no?
Molti di noi (come me) usano semplicemente il forum come valvola di sfogo.
Nella vita reale non si può ammettere di non avere successo con le donne, e appena lo facciamo arriva il Minelli della situazione che ci ricorda che non dobbiamo essere giù, che non abbiamo tentato abbastanza, che anche Michael Jordan sbagliava i canestri, che non è vero che siamo brutti ma semplicemente non siamo carismatici...
Che palle. -
Sto facendo una carrellata dei bellocci che conosco.Effettivamente non e' gente con grandi passioni con grandi amicizie con grandi capacita.Devo dire che e' gente noiosa alla pari di me senza un grosso giro di amicizie.Alcuni sono benestanti questo si altri fanno o facevano sport di gruppo cosa che io nn faccio.Ma alla fine nn hanno veramente niente in piu di me da quel punto di vista.Anche se ormai lo ammetto,potevo giocare comunque le mie carte meglio. -
@ai MOderatori
Perchè beta2 si è cancellato ?
@eternobeta
una volta un gruppo di giovani mi chiese cosa fare per rimorchiare ( tra scherzi e battute), io gli dissi varie cose banali come studiare .... bla bla bla . Poi specifico della loro giovane eta di spaccarsi il culo in palestra .
E di scordarsi di essere scelti per qualche strana virtù "morale " o "caratteriale" e che le discoteche o entri da "figo "o è una perdita di tempo
Chissa poi se hanno messo in atto il mio consiglio .... -
Continuo a ripetere che non ho detto di essere carismatici e non brutti. Che ci vuole a leggere prima di scrivere?
E poi voi volete empatia (cosa che ho comunque mostrato facendo anche presente che io stesso ho dovuto affrontare la situazione) oppure risolvere il problema? Tanto per capirci.
Leggetevi cosa sono i meccanismi di difesa.
Ps il cambiamento vero si ha dall'interno. Se lavorate dall'esterno per modificare le vostre emozioni e il vostro valore non fate che peggiorare la situazione. Esempio concreto: per quale fortuna trovate una ragazza carina.. La farete diventare il centro delle vostre attenzioni e della vostra felicità. Ma quando lei capirà che di base vi percepite brutti e sfigati vi potrà lasciare. A quel punto il vostro valore scendera ancora di più e rischierete di finire in un baratro. Se partite da una posizione psicologicamente così negativa e non ci lavorate prima su non otterrete molto a prescindere dal vostro aspetto. Parole al vento
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