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Gara di Polsi Look
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[QUOTE=Rosso Malpelo,31/5/2018, 21:02 ?t=75687727&st=45#entry621722403]
I polsi danno un'idea della costituzione corporea, la sua grandezza in se non vuol dire nulla. Studia ingurant.
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E allora mettiti a far palestra -
[QUOTE=Inachis,5/31/2018, 09:29 PM] I polsi danno un'idea della costituzione corporea, la sua grandezza in se non vuol dire nulla. Studia ingurant.
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E allora mettiti a far palestra
secondo te non la faccio già ?
Sei venuto qui a svelarci i segreti dell'universo?
Pirla -
Oh guardate che ci sono degli esercizi per incrementare i muscoli che si trovano tutt'intorno alle ossa dei polsi! I muscoli, sviluppandosi, conferiranno maggior volume al polso.
(IMG:https://upload.forumfree.net/i/ff12978342/...ssare-polsi.jpg)
I polsi non sono circondati da muscoli quindi non possono essere ingrossati. Fare quegli esercizi può risultare anche controproducente poichè se gli avambracci diventano troppo sviluppati il polso sottile verrà messo ancor di piú in risalto. -
finora son quello con i polsi piu grandi? 5 anni faPiace a 1 utente -
Io altezza 183 cm polso 17
Ma la caviglia conta? -
17 cm con 1,80 di altezza -
Oh ma quanto siete incazzosi, fate un bel respiro và...
Che tanto... anche sei sei grosso ma hai un viso di merda (come il mio) non fai tanta strada.
E grazie per il ''pirla'' Rosso Malpelo -
Prego 
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misurando a tastoni (non ho qui manco un righello) arrivo poco sopra ai 15, credo 16 o max 17.
[QUOTE=Inachis,31/5/2018, 21:29 ?t=75687727&st=45#entry621723181]I polsi danno un'idea della costituzione corporea, la sua grandezza in se non vuol dire nulla. Studia ingurant.
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E allora mettiti a far palestra
ahah, quindi i polsi sono allenabili?
faccio pesi da anni, non si ingantiscono le ossa facendo pesistica, asino.5 anni faPiace a 2 utenti -
Il muscolo più vicino al polso è il flessore esterno lungo del pollice o una roba del genere.
Spesso è atrofizzato perché lavora in apertura della mano mentre tutti gli sforzi si fanno in chiusura.
E' quello che tira indietro il pollice.
Provare per credere.
Appoggiate il palmo delle mani sulla scrivania e formate una L con pollice ed indice
Osservate la parte superiore del polso
Visto?
Ripetere 100 volte
Sentito?
Rendetemi grazie
Edited by Mr. Nice Day - 2/6/2018, 20:40 -
Scusami sig. Newgiargiaback2, ma credi che sia così sprovveduto da non sapere che le ossa non crescono facendo pesistica? io non ho mai parlato di questo! io ho parlato di esercizi da fare per I MUSCOLI del polso e del corpo. Certo che siete dei fenomeni eh... e grazie per l' ''asino''!
Che poi, come avete visto, e ringrazio caldamente Mr.NiceDay, i fasci muscolari intorno al polso esistono!!
Tzè !
Edited by Makit - 2/6/2018, 22:265 anni faNon piace a 3 utenti -
Non trovo il metro pieghevole -
Contava solo prendere steroidi e gh da ragazzino -
17.5 
Edited by Blundus - 6/6/2018, 16:25 -
QUOTE (Blundus @ 6/6/2018, 04:05 PM)17.5
caspita che polso ben allenato
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