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Il miglior looksmaxing? La dieta Una vita da Brutto
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È ormai 18 mesi che ho eliminato latte e derivati...devo dire che sento meno affaticamento generale e il sistema respiratorio è buonissimo, a differenza di prima -
Stronzata? Sei certo?
Pensi che i luoghi comuni sulla dieta corretta che ti hanno in filato nella testa siano coretti?
Per chi poi? Per fare il tuo bene? : )) : ))
O ci hanno infilato nella testa quel che più conveniva al capitale per far soldi?
Non ti sei accorto che la dieta di cui parli porta ad un numero sorprendente di malati che se non muoiono giovani passano ,a vita a prender pillole ad ogni ora del giorno?
ahahahahahahahahahahahah sei comico -
Stronzata? Sei certo?
Pensi che i luoghi comuni sulla dieta corretta che ti hanno in filato nella testa siano coretti?
Per chi poi? Per fare il tuo bene? : )) : ))
O ci hanno infilato nella testa quel che più conveniva al capitale per far soldi?
Non ti sei accorto che la dieta di cui parli porta ad un numero sorprendente di malati che se non muoiono giovani passano ,a vita a prender pillole ad ogni ora del giorno?
ahahahahahahahahahahahah sei comico
Tu di più : ))
evidentemente troppo avanti per voi ; ) confido che tra qualche decina d anni ci arriverete anche voi : )) : )) sempre se sarete an ora vivi : )) : )) chissà magri dopo la prima chemioterapia?Stronzata? Sei certo?
Pensi che i luoghi comuni sulla dieta corretta che ti hanno in filato nella testa siano coretti?
Per chi poi? Per fare il tuo bene? : )) : ))
O ci hanno infilato nella testa quel che più conveniva al capitale per far soldi?
Non ti sei accorto che la dieta di cui parli porta ad un numero sorprendente di malati che se non muoiono giovani passano ,a vita a prender pillole ad ogni ora del giorno?
"Conveniva al capitale" ecco tutto spiegato, sei il comunistello a cui piace morire di fame? Beh fai pure, perché l'uomo ha SEMPRE mangiato carne. Come pensi che siamo sopravvissuti agli inverni più rigidi? Mangiando la neve?
Nessuna delle etichette che tu cmq conosci poco e male.
Sì montagne di carne : )) Negli insediamenti preistorici si trovano abitualmente i resti di ettari di stalle per vacche piene di antibiotici ; ) è la norma : ))
) 5 anni faNon piace a 1 utente -
Ottimo : ) il lattosio in pancia diventa una sorta di pastocchio che imbrattato le pareti dell'intestino facendolo lavorare male. Meno lattosio meno scorie da eliminare migliore assorbimento dei nutrienti da parte dell intestino e migliore regolarità nel transito.
Sei pronto per il
Passo 2:
-via le cole ed ogni bibita gassata o zuccherata
-la frutta si mangia da sola mai insieme a pranzi o a cenè.
-Il primo piatto di pranzo e cena deve essere una verdura cruda
Via dal tuo corpo tutto quello che esce da una qualsiasi bottiglia o lattina. Via coca Fanta sprite chinotti tutte le cole in generale ed i te in lattina o in bricchino. Tutte via anche se zero o light o ste via. Via anche red Bull e similari.
La frutta va consumata lontano dai pasti. Se si mangia un solo tipo di frutta alla volta in mezza ora la frutta è digerita ed assimilata completamente (escludendo la banana che impiega molto più tempo).
Qualchjk jn malafede o semplicemente ignorante vi metterà in allarme sugli zuccheri della frutta. Tutte cazzate non preoccupatevi mai degli zuccheri della frutta. Se non siere rimbambiti da mangiare tonnellate di datteri non avete da procurarvi di nulla.
Una verdura cruda prima dei pasti principali. Insalata carote finocchi rapanelli. quel che vi pare. Crudi e orjmadek pasfi, Inutile mischiare e farsi un piatto con quattro tipi di insalata. Lo scopo è avere degli enzimi pronti e validi da utilizzare per la digestione senza doverli fare produrre dal nostro corpo e quindi avere digestione più rapida e meno faticosa ed ottenere inoltre nutrienti crudi e non rovinati e uccisi dalla cottura.5 anni faPiace a 1 utente -
È ormai 18 mesi che ho eliminato latte e derivati...devo dire che sento meno affaticamento generale e il sistema respiratorio è buonissimo, a differenza di prima
Ottimo : ) il lattosio in pancia diventa una sorta di pastocchio che imbrattato le pareti dell'intestino facendolo lavorare male. Meno lattosio meno scorie da eliminare migliore assorbimento dei nutrienti da parte dell intestino e migliore regolarità nel transito.
Sei pronto per il
Passo 2:
-via le cole ed ogni bibita gassata o zuccherata
-la frutta si mangia da sola mai insieme a pranzi o a cenè.
-Il primo piatto di pranzo e cena deve essere una verdura cruda
Via dal tuo corpo tutto quello che esce da una qualsiasi bottiglia o lattina. Via coca Fanta sprite chinotti tutte le cole in generale ed i te in lattina o in bricchino. Tutte via anche se zero o light o ste via. Via anche red Bull e similari.
La frutta va consumata lontano dai pasti. Se si mangia un solo tipo di frutta alla volta in mezza ora la frutta è digerita ed assimilata completamente (escludendo la banana che impiega molto più tempo).
Qualchjk jn malafede o semplicemente ignorante vi metterà in allarme sugli zuccheri della frutta. Tutte cazzate non preoccupatevi mai degli zuccheri della frutta. Se non siere rimbambiti da mangiare tonnellate di datteri non avete da procurarvi di nulla.
Una verdura cruda prima dei pasti principali. Insalata carote finocchi rapanelli. quel che vi pare. Crudi e orjmadek pasfi, Inutile mischiare e farsi un piatto con quattro tipi di insalata. Lo scopo è avere degli enzimi pronti e validi da utilizzare per la digestione senza doverli fare produrre dal nostro corpo e quindi avere digestione più rapida e meno faticosa ed ottenere inoltre nutrienti crudi e non rovinati e uccisi dalla cottura.
Rinuncia alle cole.
Nel quotidiano i problemi si possono avere al pub che non si sa cosa prendere.
Le alternative sono il tè, le tisane, i succhi di frutta (se sono di qualità senza quintali di zuccheri aggiunti).
I succhi di frutta sono frutta però che dobbiamo consumare da sola. Quindi se mangiamo un panino non dobbiamo prendere un succo di frutta come bibita.
Fanno eccezione alla regola e sono jolly la mela e l ananas che possono invece essere abbinati a qualsiasi pasto.
Mela e carota. Mela e carota sono tra gli alimenti più eccezionali facilmente disponibili ed economici. Non fateveli mai mancare. Le carote hanno un forte potere detox ed aiutano i capelli molto. I capelli risentono fortemente di stress e cattiva alimentazione ovvero avvelenamento del corpo. -
non hai risposto,sei un nutrizionista? -
Si, effettivamente la carne rossa e i latticini sarebbe meglio mangiarli 1/2 volte alla settimana. Abbondare con verdura è cosa buona e sana.
Detto questo, è vero che mangiamo la carne con gli antibiotici e il lattosio fa male, ma pensi seriamente che la verdura del mercato o supermercato dentro non ci sia merda...??? E qualora avessi un orto probabilmente c dovrei mettere sopra un minimo di merda per mantenerla in maniera decente, senza contare le varie farine che sono tagliate con merda uguale.
Poi, dire che mangiare al mattino fa male perché il corpo a quell'ora si depura mi pare ( con tutti il rispetto ) una stronza pazzesca. Secondo i cicli circadiani il mattino è il momento in cui puoi mangiare di più e svariate cose perché il tuo corpo assorbe i nutrienti meglio e digerisce più veloce e la cosa è comprovata dalla scienza.
Eh poi ancora, La vita media si è alzata di 10 anni nel nuovo millennio, probsbile che sia per il lo sviluppo medico, ma anche ciò che mangiamo vuol dire che così tanta merda non è.... -
Si, effettivamente la carne rossa e i latticini sarebbe meglio mangiarli 1/2 volte alla settimana. Abbondare con verdura è cosa buona e sana.
Detto questo, è vero che mangiamo la carne con gli antibiotici e il lattosio fa male, ma pensi seriamente che la verdura del mercato o supermercato dentro non ci sia merda...??? E qualora avessi un orto probabilmente c dovrei mettere sopra un minimo di merda per mantenerla in maniera decente, senza contare le varie farine che sono tagliate con merda uguale.
Poi, dire che mangiare al mattino fa male perché il corpo a quell'ora si depura mi pare ( con tutti il rispetto ) una stronza pazzesca. Secondo i cicli circadiani il mattino è il momento in cui puoi mangiare di più e svariate cose perché il tuo corpo assorbe i nutrienti meglio e digerisce più veloce e la cosa è comprovata dalla scienza.
Eh poi ancora, La vita media si è alzata di 10 anni nel nuovo millennio, probsbile che sia per il lo sviluppo medico, ma anche ciò che mangiamo vuol dire che così tanta merda non è....
Fino alle 12 è espulsione la nuTriziOne vera e propria e dopo le 12. Prima di tale orario non si mangia forte ma si manga ad obbiettivo specifico. Stai facendo confusione. Affermi cose che non ho detto e non contestualizzi ciò che ho scritto. Stai più attente a quello che leggi. Il resto sono argomenti troppo avanzati visto che siamo ancora al passo 2. Sull aspettativa di vita sei rimasto un po indietro la tendenza è cambiata da diversi anni.
Edited by DblOrror - 14/10/2018, 23:18 -
i succhi di frutta possono contenere zucchero per limitare il danno ci sono quelli con la stevia
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i succhi di frutta possono contenere zucchero per limitare il danno ci sono quelli con la stevia
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(IMG:http://www.mixerplanet.com/wp-content/uplo...neb-580x333.jpg)
Non ci sono solo zuccheri ci sono spesso anche i conservanti purtroppo. Sui succhi si può trovare qualcosa di valido di mela che non necessita di conservanti ed ananas. Altrimenti quelli con scadenza a breve da conservare in frigo. In generalè però va considerata la vitalità. Che vitalità potrà avere un succo di frutta "vdcchio" di mesi e mesi? Ed i, tetrapa k sarà davvero della confezione e davvero cosi stabile ed incorruttibile cOme ci dicono? -
sisis io cerco la merda migliore quella col bollino
hahahah -
Ma vaffanculo, quante stronzate
Abbandonare la carne, se certo e da dove cazzo le prendo le proteine? Vado avanti ad albume d'uovo?
Il tizio sarà vegano, non vanno bene neanche quelli.
Tofu/soia/seitan -
il pollooo
le uovaaa
il pesceeee -
Sì sì le proteine. E il classico argomento spezza gambe giusto?) : )) proprio l argomento sempre utilizzato da una classe medica bugiarda ed assassina che con arroganZa affera con sicurezza di aver compreso a fondo i processi del ns corpo? : )) : )) qua si parla di redpill ma nessuno in verita l ha presa ancora : )) : )) forse per prima cosa sarebbe meglio smettere di nutrirsi dj bugie : )) : ))
Le tabelle dei fabisogni giornalieri proteici (scritte dai mattatoi americani) saranno più valide per la salute dell uomo o per quella del portafoglio dei mattatoio? : )) : )) : ))
Edited by DblOrror - 14/10/2018, 23:43 -
Il tizio sarà vegano, non vanno bene neanche quelli.
Tofu/soia/seitan
Sì sì le proteine. E il classico argomento spezza gambe giusto?) : )) proprio l argomento sempre utilizzato da una classe medica bugiarda ed assassina che con arroganZa affera con sicurezza di aver compreso a fondo i processi del ns oro? : )) : )) qua si parla di redpill ma nessuno i verita l ha presa ancora : )) : ))
Le tabelle dei fabisogni giornalieri proteici (scritte dai mattatoi americani) saranno più valide per la salute dell uomo o per quella del portafoglio dei mattatoio? : )) : )) : ))
Cuorisità: cosa mangi nella tua giornata tipo? A parte frutta e verdura sulle quali ti sei ampiamente soffermato
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