-
Grasso facciale , Snellire le guance? Look
-
Seguo -
il grasso facciale è bello quando non è esagerato tipo gli obesi.
altrimenti a me piace molto da vedere.
Dipende dall'armonia del viso, non starei bene scheletrico ma riducendo migliorerei parecchio, sul mio viso non ci sta proprio. -
Mattino Pomeriggio Sera, 5 10 minuti a seduta.
La maggior parte di questi esercizi li puoi fare mentre svolgi altre attività, come: guerdare tv, correre, mentre guidi.
Prima li facevo per strada mentre camminavo, poi ho notato che mi guardavano male hahah, ho smesso
Senti puoi linkare un video di esercizi per i muscoli della mascella?
Questo è ottimo, nel video non c'è, ma un altro ottimo esercizio è quello di cercare di toccare con la punta della lingua il naso (tutto questo mentre si guarda all'insù), tieni questa posizione per 30 secondi, recupero, e poi ancora.
Dovresti sentire il dolore al basso mascella, se non lo senti significa che non tiri abbastanza in alto il viso o non estendi la lingua fino al suo massimo.
Un altro esercizo che faccio è quello di stringere i denti superiori con quelli inferiori e tenere questa posizione per 30 secondi.
RICORDO CHE BISOGNA SEGUIRE UNA DIETA IPOCALORICA SE SI HA UN ALTO BODYFAT MENTRE SI FANNO QUESTI ESERCIZI, IO QUESTO PROBLEMA NON ME LO PONGO IN QUANTO SONO UN ECTOMORFO DEL CAZZO
-
Senti puoi linkare un video di esercizi per i muscoli della mascella?
Questo è ottimo, nel video non c'è, ma un altro ottimo esercizio è quello di cercare di toccare con la punta della lingua il naso (tutto questo mentre si guarda all'insù), tieni questa posizione per 30 secondi, recupero, e poi ancora.
Dovresti sentire il dolore al basso mascella, se non lo senti significa che non tiri abbastanza in alto il viso o non estendi la lingua fino al suo massimo.
Un altro esercizo che faccio è quello di stringere i denti superiori con quelli inferiori e tenere questa posizione per 30 secondi.
RICORDO CHE BISOGNA SEGUIRE UNA DIETA IPOCALORICA SE SI HA UN ALTO BODYFAT MENTRE SI FANNO QUESTI ESERCIZI, IO QUESTO PROBLEMA NON ME LO PONGO IN QUANTO SONO UN ECTOMORFO DEL CAZZO
www.youtube.com/watch?v=wg-uslIi1J4
Okok grazie felice -
In chirurgia ci sono 2 tecniche il lipofillimg e l altra che n ricordo il nome che da dentro la bocca ti tolgono il grasso nelle guance ma costa tanto
Esatto Coto, si chiama ''estrazione delle bolle di Bichat'': in pratica sono degli accumuli di grasso che risiedono nelle guance e che possono essere rimossi (Bichat è il nome del dottore scopritore di questi addensamenti).
Bisogna affidarsi ad un chirurgo esperto che sappia evitare di rovinare i nervi facciali durante l'operazione. -
Devi morderti le guance dall'interno con i molari 3 volte al giorno per due minuti circa però ci vuole qualche mese prima che vedi gli effetti.
Edited by Dottorsega - 18/1/2019, 04:474 anni faPiace a 0 utenti -
Devi morderti le guance dall'interno con i molari 3 volte al giorno per due minuti circa però ci vuole qualche mese prima che vedi gli effetti.
Ma dici veramente? -
Il grasso facciale è dato da un insieme di fattori. Bisognerebbe vedere una foto del tuo volto per stabilire quale sia il problema, molti hanno il viso paffuto ad esempio perché hanno problemi scheletrici (iposviluppo maxillare ad esempio) e la pelle del viso non è correttamente tirata dalle ossa.
CONTENUTI SPONSORIZZATI
