| Giusto per sapere... |
| Boh, cambia in base ai gusti alcune lo vogliono non troppo grosso, altre impazzano per un tipo muscoloso, dipende, io penso che troppo grande non vada bene, già avere un po di forma e un po voluminosi aiuta, ma cmq ripeto che cambia da donna a donna, io consiglierei di averlo ma non troppo grosso, altrimenti puoi pure diventare ridicolo tutto gonfio. |
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Premessa: il fisico non ti fa scopare, ma è solo un plus da affiancare al bf. Detto questo, il bicipite deve essere proporzionato al tuo corpo. Né troppo piccolo (denota mancanza di forza), né troppo grande (è considerato ridicolo e innaturale). Il mio consiglio è sempre quello di rifarsi al David di Michelangelo per le proporzioni muscolari. |
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Tranquilli che se lo voleste "troppo grande" comunque non ci riuscireste. Inizia ad allenarti, poi si vede... |
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Deve avere una circonferenza di R*l/2 cm dove R è la lunghezza del proprio omero diviso 3 e l quella del pene. Credo che basti averlo tonico il giusto senza esagerare. |
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A dire il vero è uno dei muscoli più semplici da allenare. Basta avere costanza negli allenamenti e nella dieta. Cmq il vero punto è che non serve ad un cazzo. |
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Ok FSS. Fidati di un fesso. Se tu desiderassi di avere un bicipite "troppo grande" non ci riusciresti, anche con tutto l'allenamento del mondo. Uno si allena in maniera eccelsa. Si alimenta in maniera consona all' obiettivo che vuole raggiungere. Riposa adeguatamente. E (FORSE) migliora. Non decidi "quanto" puoi crescere o no. Non c'entra nulla la "semplicità" Edited by Normie95 - 1/24/2019, 09:08 PM |
| Se rimanete natural fidatevi che non avrete mai il problema di avere troppi muscoli. |
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Se rimanete natural fidatevi che non avrete mai il problema di avere troppi muscoli. Amen Ma anche se vi dopaste, tranquilli. |
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lol cosa cazzo gliene frega, a una donna, di quanto è grosso il vostro bicipite ah, già, il blupillatore |
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Nn sto dicendo che sia scontato, sto dicendo che seguendo un buon programma lo si può far diventare tranquillamente della misura ideale (cioè quella ritenuta esteticamente gradevole). Se lo si vuole enorme, un programma classico nn va bene. Nella palestra a fianco la mia (io faccio judo) ci stanno i palestrati e ogni tanto li vedo e ci parlo. Quelli fissatissimi che si scendono i bibitoni hanno le misure esagerate. Il punto vero, come dicevo, è che di per sé non serve ad un cazzo, perché non è quello a farti scopare le donne. Tutto ciò che riguarda il fisico, secondo i noti precetti redpill, aggiunge un bonus alla persona, ma raramente può fare la differenza. Questo purtroppo è il dato reale. Il mio consiglio è di rimanere assolutanente natural. Il big gym che cammina tipo robocop innaturalmente pompato è percepito quasi sempre come ridicolo dalle np, ed io ne conosco tante che fanno commenti del genere. Edited by FSS - 24/1/2019, 21:16 |
| Sotto i 45 cm di braccio non è vita |
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Rido della gente che pensa di diventare "troppo grossa" facendo pesi. Magari ragazzi,la realtà è che i muscoli sono leeeeeenti nel costruirsi, un natural nella sua fase iniziale di noob gains penso possa mettere massimo 2KG di muscoli al mese. Una volta arrivati a un buon livello poi la cosa rallenta ancora di più. |
| Concordo, e secondo me lì ci si dovrebbe fermare. Cioè una volta che il muscolo ha espresso la sua massima potenzialità non vedo perché forzarlo o peggio doparlo. Il nstural, alneno da quel che vedo, va benissimo e spesso apprezzato. |
| Se sei brutto di viso il bicibite te lo sbatti al cazzo, io sono convinto che conta il bel faccino,l'altezza, e un bel portafoglio! |