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Palestra Look
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Fatelo vi farà stare un po' meglio.
Meglio che niente ...4 anni faPiace a 1 utente -
Il grosso lo fanno le ossa facciali che "tirano" i tessuti molli sovrastanti, è bluepill pensare che sia solo questione di body fatMa poi ha specificato che la maggior parte sono normaloidi, non sta parlando di bv
Che cazzo c'entrano i bv stupida troia rincoglionita, vai a fare i piatti
Ce gente come me che ha il viso paffuto e perdere bf serve a risaltare quelle ossa4 anni faPiace a 1 utente -
Fatelo vi farà stare un po' meglio.
Meglio che niente ...
Vero, ma smettiamola di vendere un po' di palestra come soluzione per gli incel, o diventi un PT con status e fisico serio oppure non serve a un cazzo senza la terronface, il faccino etc etc -
il bello è quando fai una cosa che "non serve a nullah" e ricevi soddisfazione e complimenti. -
Molti dicono che non serve a un cazzo ma la maggiorparte degli utenti sono normaloidi e penso di dovergliela consigliare per dei motivi:
1)Risultate fisicamente più attraenti ovviamente
2)siete più salutari a fare attività fisica(grazie al cazzo) invece che non fare una minchia e aspettare di atrofizzarvi
3)la parte che vi piacerà di più,con perdita di bf(body fat,massa grassa)il vostro viso risulterà più scavato e definito quindi potete guadagnare mezzo punto o di più se siete grassi
4)staccarvi un po dalla depressione del forum facendo altro
5)potete molestare con gli occhi i culi delle palestrate(cit.piero)
"Eh ma massh sei solo un figlio di puttana non capisci un cazzo non serve a niente la palestra"
Se vi pompate solo e non perdete bf che è la parte più importante per migliorare porco il d#o si che non serve.
Comunque la devo iniziare pure io magari 1 volta al mese vi aggiorno sui cambiamenti fisici e sociali così faccio un po di likewhoring
Concordo pienamente. A parte il fatto che aiuta tantissimo a sfogarsi, con impegno e costanza si ottengono risultati, a volte più a volte meno. -
Concordo con quanto detto sopra da altri.
La palestra e' inutile al fine di scopare se sei mentalcel, o piu'
basso di 1,70, oppure <=5. Il bel faccino vince sul fisico. -
Conta solo il bel fisichino
La stragrande maggioranza delle donne preferisce Il palestrato, qualunque tipo di persona egli possa essere.
O meglio, in tempi in cui moltissimi sono palestrati quelli che non lo sono sono dei subumani
Edited by Zerø Nørvëgicus - 17/5/2019, 16:004 anni faPiace a 2 utenti -
Io sono circa 1,60, stempiato e l'unico attrezzo ginnico che conosco è la forchetta..... Quindi ho sbagliato topic, scusate! 4 anni faPiace a 3 utenti -
Io sono circa 1,60, stempiato e l'unico attrezzo ginnico che conosco è la forchetta..... Quindi ho sbagliato topic, scusate!
Finita per noi flaccidi subumani Mark -
Mah veramente i palestrati sono molto pochi secondo me... la maggior parte della gente ha un fisico normale, più o meno magro. -
Quando mangi cibo spazzatura, come me, hai tuo padre con la luna, come me, in famiglia il più alto 1,65, come me, è ti esce il perfetto "arancino con i piedi" che è un modo nostrano per dire "basso, pelato e grasso" con l'aggiunta dell'essere sfigato ecco l'antipalestrato per eccellenza! -
Beh... effettivamente è una definizione abbastanza calzante, non posso negarlo... 
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Mah veramente i palestrati sono molto pochi secondo me... la maggior parte della gente ha un fisico normale, più o meno magro.
Mh sì non mi sono espresso correttamente. Era che moltissimi vanno in palestra -
Quando mangi cibo spazzatura, come me, hai tuo padre con la luna, come me, in famiglia il più alto 1,65, come me, è ti esce il perfetto "arancino con i piedi" che è un modo nostrano per dire "basso, pelato e grasso" con l'aggiunta dell'essere sfigato ecco l'antipalestrato per eccellenza!
Per noi c'è solo una cosa da fare
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la palestra puo essere utile se e' solo se si ottiene una low bodyfat tipo sul 10 % se riesci a mantenere una bf cosi bassa e' ottimo perche' si scava il viso poi se riesci a mantenere anche una buona dose di massa muscolare tanto meglio, ma il problema e' proprio questo non tutti riescono a mantenere una buona bodyfat con un po di muscoli, anche la esattamente come il faccino e' la genetica che fa da padrona perche' puoi anche diventare schwarzeneger con una bf altissima ma poi quando tendi a scendere di peso anche i muscoli spariscono se non del tutto quasi, ma muscoli a parte la cosa migliore e' avere una bf bassa, non dico 6-7% dico che anche 10-12 va bene, anche perche' scendere troppo non crea nessun vantaggio aggiuntivo.
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