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Palestra e statura Look
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Ciao a tutti sono alto 1.72 devo assolutamente guadagnare 5 cm. Ho intenzione di farmi un bel fisico ma secondo me non ha senso pomparsi se si è bassi, mentre se fossi 1.77/
178, con le scarpe anche 1.80, avrebbe molto senso andare in palestra. Voi che ne pesate? -
Ognuno è predisposto già in origine della sua costruzione, quindi è inutile farsi le seghe mentali, se ti fai un bel fisico anche se non sei uno stangone vieni su bene.. -
La risposta te la sei già data da solo. Se lo sai che lo chiedi a fare? Chiaramente avere un fisico decente è comunque meglio.
Per arrivare a 1.80 ovviamente non c'è niente da fare, salvo che tu non abbia 16 anni ma ne dubito. -
vedrei meglio il nuoto o il basket, ma non ho nessun dato scientifico da fornire -
Il nuoto ti asciuga il fisico, se fatto a livelli quasi-agonistici, altrimenti dà solo una percentuale di effetti bassa sul totale.
E poi i fisici che tu vedi dei nuotatori (ok, sono tutti stangoni, ma hanno proporzioni eccezionali) sono scolpiti in buona parte dalla palestra. Credi davvero che il solo nuoto ti faccia fisici del genere? -
mi riferivo all'allungamento -
Il nuoto non allunga un cazzo -
non avevo dubbi -
Ciao a tutti sono alto 1.72 devo assolutamente guadagnare 5 cm. Ho intenzione di farmi un bel fisico ma secondo me non ha senso pomparsi se si è bassi, mentre se fossi 1.77/
178, con le scarpe anche 1.80, avrebbe molto senso andare in palestra. Voi che ne pesate?
Quanti anni hai? -
Il nuoto ti asciuga il fisico, se fatto a livelli quasi-agonistici, altrimenti dà solo una percentuale di effetti bassa sul totale.
E poi i fisici che tu vedi dei nuotatori (ok, sono tutti stangoni, ma hanno proporzioni eccezionali) sono scolpiti in buona parte dalla palestra. Credi davvero che il solo nuoto ti faccia fisici del genere?
Guarda io non facevo sport ed ho ri-iniziato a fare nuoto dopo 7 anni. Sinceramente ho notato dei miglioramenti ( ho fatto da Settembre 2019 fino al Covid che ha chiuso tutte le piscine) , e sono un tipo molto magro.
Poi è chiaro che a livello professionistico , si fa anche palestra , ma non credo esista sport fatto ad livelli pro dove la palestra non venga fatta. -
Sei nano, accetta e vivi -
Hai 20 anni e ancora speri di crescere? -
Io sono 1.90 con fisico naturale/atletico ma sono sicuro che anche da palestrato non scoperei comunque. -
Sei 1.90 è impossibile che non scopi 3 anni faNon piace a 2 utenti -
1.72 ti toglie qualcosa ovviamente, ma non è invalidante.
Sotto 1.65 è davvero invalidante per un maschio
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