| Bho zio per me perdere 10kg è poco, se sei alto 1,75, considerata la tua giovane età dovresti pesa 75 kg massimo se non fai palestra. Non fa paragoni con gente più grande, perché con l'età il corpo cambia si fa più robusti e aumenta la massa muscolare naturalmente fino ai 30. Ti dico 75 kg sarebbe l'obiettivo mi minimo, ma se puoi scendi ancora e inizia a fa palestra. Ora come ora per me sei un brutto vero, ma dimagrendo usciranno i lineamenti del volto e solo allora ti potrò valutare, per non parlare di quei brufoli di merda che ti coprono la faccia, iniziando a mangiare bene scompariranno |