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  • finita per me , fisico di merda Una vita da Brutto
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  • brainless Utente cancellato
    ho sempre avuto da piccolo un fisico di merda con gli anni pensavo bè dai non cè nessun problema vedrai che ai 18 il tuo fisico cambierà diventerai più mascolino virile un uomo insomma (pensavo tra me e me, non vi racconto l'infanzia era praticamente uno scheletro che camminava e crudezze a nn finire) ok arrivati i 18 niente di niente sembravo un coglione di 14, in quel periodo ho fatto molta attività fisica facevo calcio mi allenavo a casa insomma avrò passato 3 anni ad allenarmi ma niente di niente il mio fisico rimaneva come sempre magro frameincel unpò di definizione quella si ma niente di che il peso era sempre uguale a 18 anni mi ricordo che pesavo 54kg x 175. deluso dalle mie aspettative a 19 anni finita scuola inizio a lavorare perchè non mi interessava un cazzo di studiare ne di conoscere gente così inizio a fare lavori manuali dove alzavo spostavo lavori di merda ma almeno portavo i soldi a casa...accasciato gia a 19 anni ho pensato vedrai che lavorando il tuo fisico migliora ok passano gli anni e ai 22 diciamo ho messo 6 kg non so cm ma a fare lavori di merda forse il fisico si sblocca dopo un pò ed ero arrivato a 60kg io contento ho detto bene continuo così magari ho avuto un sviluppo in ritardo ma guardandomi allo specchio mi facevo anzi mi faccio schifo tuttora perchè troppo magro.
    ora ne ho 25 sono rimasto a 60kg non è cambiato un cazzo tutte le mie fantasie erano false non è servito a niente, in passato ho fatto diete mangiavo di più ma cagavo di più quindi il peso rimaneva sempre lo stesso...con la redpill ho iniziato a pensare ai miei genitori mio padre alto 168 mia madre 172 tutti e due magri senza muscoli quindi dove voglio arrivare? con la genetica non si scappa non è possibile trovarti la 14enne che pesa più di te è tutta questione di genetica nn si scappa sei il frutto dei tuoi genitori mi sn sempre dato da fare nn è servito a un cazzo sta di fatto che soffro molto per la mia situazione adesso a 25 nn me ne frega più di tanto ma questa condizione da framecel mi ha rovinato gli anni migliori mi prendevano tutti in giro da piccolo
    andando in giro vedo stazzoni di 180 in su gia 80kg a 18 anni non cè competizione non ditemi che loro hanno fatto 10 anni di palestra nn ci credo è solo genetica la forma delle gambe dei muscoli del sedere delle spalle tutto lo erediti dai tuoi genitori finita
    questo era un post solo riguardo al fisico che nn dovrebbe essere un problema ma per me lo è stato da sempre
    1 anno fa
    Piace a 2 utenti
  • SigmaSuke Member
    Non concepisco cosa ci sia di difficile nello ingrassare. È una delle cose più facili del mondo, magnare è come trombare, uno dei pochi piaceri di questa vita di merda
    1 anno fa
    Piace a 5 utenti
  • Excelsior Member
    Ma è meglio essere secchi che grassocci. I secchi piacciono alle teenagers
    1 anno fa
    Piace a 8 utenti
  • brainless Utente cancellato
    nessuna mi ha mai voluto tutte le np hanno avuto da ridire sul mio fisico non ce ne stata una avrò delle malattie
    1 anno fa
  • SigmaSuke Member
    CITAZIONE (brainless @ 23/12/2021, 11:42) 
    nessuna mi ha mai voluto tutte le np hanno avuto da ridire sul mio fisico non ce ne stata una avrò delle malattie

    E mangia che cazzo. Sei come mio cugino che mangia 3 forchette di pasta e poi resta a guardarla. Alle donne piace l'uomo forte un po' cinghialotto. Lo scheletrino può piacere finché hai 15 anni.
    1 anno fa
    Piace a 1 utente
  • Excelsior Member
    Ma veramente alle fighe piacciono i magri, magari anche fisicati però non grassi
    1 anno fa
    Piace a 3 utenti
  • ramoSeccoDellEvoluzione Utente FDB
    QUOTE (brainless @ 12/23/2021, 11:30 AM) 

    Dai, sarai almeno piu' in salute rispetto all'occidentale medio che soffre di lieve obesita'.
    1 anno fa
  • Luke944 Utente cancellato
    La lunghezza delle clavicole è l'unica cosa che conta


    Io ho le spalle di una quindicenne, finita per molti
    1 anno fa
    Piace a 3 utenti
  • Bruttoasd Member
    se ho capito bene, 1,75 x 60kg, in effetti è poco, dalla tua descrizione mi viene da pensare che hai un metabolismo molto veloce, e qui è genetico, ma attento xk in tanti casi dopo una certa età il metabolismo rallenta e si ingrassa piu facilmente. La genetica purtroppo non si cambia ma se vuoi ingrassare l'unica strada è mangiare molto e nel frattempo fare pesi, devi stare in surplus calorico altrimenti non c'è soluzione, poi dipende da cosa mangi, xk se mangi molto ma schifezze rischi di ingrassare e basta, idem con troppi carboidrati, tipo pasta e cose cosi, se vuoi anche il fisico oltre che aumentare di peso dovresti mangiare molto e molto proteico, almeno in generale il discorso è cosi, ma se ti fai seguire da qualcuno che magari ti imposta una dieta secondo me non dovresti aver problemi ad ingrassare.
    Ma per fare una prova puoi calcolarti il tuo fabbisogno calorico e con le app che ci sono tieni conto di quanto mangi e vedi se sei in surplus calorico
    1 anno fa
  • Higuaín Utente FDB
    Non lamentatevi se siete framecel e incel, non è colpa vostra, significa che il vostro corredo genetico è spazzatura, durante qualsiasi periodo dell’esistenza dell’umanità a parte gli ultimi 70 anni sareste morti prima di compiere 1 o 2 anni, siete vivi solo perché lo sviluppo del benessere e l’aumento della qualità della vita ve lo permettono, ma in natura sareste condannati in quanto esseri deboli e geneticamente non adatti alla sopravvivenza, e figuriamoci alla riproduzione. Non è una vostra colpa ma dovete accettarne le conseguenze.
    1 anno fa
    Piace a 1 utente
  • Vory Member
    CITAZIONE (SigmaSuke @ 23/12/2021, 11:36) 
    Non concepisco cosa ci sia di difficile nello ingrassare. È una delle cose più facili del mondo, magnare è come trombare, uno dei pochi piaceri di questa vita di merda

    Se sei ectomorfo col metabolismo veloce è più tosta di come sembra
    1 anno fa
    Piace a 1 utente
  • Gyarados Rosso Utente FDB
    CITAZIONE (brainless @ 23/12/2021, 11:30) 
    ho sempre avuto da piccolo un fisico di merda con gli anni pensavo bè dai non cè nessun problema vedrai che ai 18 il tuo fisico cambierà diventerai più mascolino virile un uomo insomma (pensavo tra me e me, non vi racconto l'infanzia era praticamente uno scheletro che camminava e crudezze a nn finire) ok arrivati i 18 niente di niente sembravo un coglione di 14, in quel periodo ho fatto molta attività fisica facevo calcio mi allenavo a casa insomma avrò passato 3 anni ad allenarmi ma niente di niente il mio fisico rimaneva come sempre magro frameincel unpò di definizione quella si ma niente di che il peso era sempre uguale a 18 anni mi ricordo che pesavo 54kg x 175. deluso dalle mie aspettative a 19 anni finita scuola inizio a lavorare perchè non mi interessava un cazzo di studiare ne di conoscere gente così inizio a fare lavori manuali dove alzavo spostavo lavori di merda ma almeno portavo i soldi a casa...accasciato gia a 19 anni ho pensato vedrai che lavorando il tuo fisico migliora ok passano gli anni e ai 22 diciamo ho messo 6 kg non so cm ma a fare lavori di merda forse il fisico si sblocca dopo un pò ed ero arrivato a 60kg io contento ho detto bene continuo così magari ho avuto un sviluppo in ritardo ma guardandomi allo specchio mi facevo anzi mi faccio schifo tuttora perchè troppo magro.
    ora ne ho 25 sono rimasto a 60kg non è cambiato un cazzo tutte le mie fantasie erano false non è servito a niente, in passato ho fatto diete mangiavo di più ma cagavo di più quindi il peso rimaneva sempre lo stesso...con la redpill ho iniziato a pensare ai miei genitori mio padre alto 168 mia madre 172 tutti e due magri senza muscoli quindi dove voglio arrivare? con la genetica non si scappa non è possibile trovarti la 14enne che pesa più di te è tutta questione di genetica nn si scappa sei il frutto dei tuoi genitori mi sn sempre dato da fare nn è servito a un cazzo sta di fatto che soffro molto per la mia situazione adesso a 25 nn me ne frega più di tanto ma questa condizione da framecel mi ha rovinato gli anni migliori mi prendevano tutti in giro da piccolo
    andando in giro vedo stazzoni di 180 in su gia 80kg a 18 anni non cè competizione non ditemi che loro hanno fatto 10 anni di palestra nn ci credo è solo genetica la forma delle gambe dei muscoli del sedere delle spalle tutto lo erediti dai tuoi genitori finita
    questo era un post solo riguardo al fisico che nn dovrebbe essere un problema ma per me lo è stato da sempre

    Praticamente abbiamo la stessa costituzione (177 cm per 63 kg) e ti capisco, a 15 anni inoltrati pesavo sui 53 kg per 173/174 cm circa, quindi siccome mi vedevo troppo magro ho iniziato ad andare in palestra,purtroppo non conoscevo l'effetto collaterale del blocco della crescita ma qualche chiletto l'ho messo, è veramente uno schifo, poi vedi sti cazzo di 14 15 16 enni alti da 180 cm in su(per lavoro vado a giro in una cittadina poco sotto i 100k e sono TUTTI ma TUTTI alti e soprattutto più ALTI dei loro genitori, anche quelle np di merda, se ne trovi uno uguale o addirittura più basso è una mosca bianca) UN BRUTTO COME TANTI
    1 anno fa
    Piace a 1 utente
  • Normaloide Benestante Utente FDB
    Facile dire mangia e spingi, se si ha la costituzione esile di braccia e gambe, non si metterà mai nessun muscolo, conta solo avere un'ossatura spessa e un corpo proporzionato.

    cmq meglio essere magri che grassi.
    1 anno fa
    Piace a 2 utenti
  • brainless Utente cancellato
    adesso che ho le ferie provero a mangiare di piu ma lultima volta che lho fatto avro messo su 3 kg ma dopo 1 settimana sn tornato come prima le ho provate quasi tutte sn senza muscolo ho il fisico come i maratoneti mai avuto un filo di grasso in vita mia ho sto fisico di merda da quando sn nato
    1 anno fa
  • Luke944 Utente cancellato
    Devi accasciarti
    1 anno fa
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