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Obbiettivo Una vita da Brutto
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Da domani si comincia la dieta, sono stato dalla dietologa.
Apparte che sono 1.74, non 1.77, non sò perchè mi misurarono 1.77 quando mi visitarono più di 9 anni fa per visita medica calcio...
Peso 114 Kg.
Devo buttare giù tanto. Dieta ipocalorica e, inizialmente camminare finchè non si scende ad almeno 95kg, poi potrò iniziare palestra, fortunatamente è gratis perchè ho molti attrezzi da migliaia di euro che erano di mio padre quando era areobodysculpt.
Inoltre mi sono prefissato l'obbiettivo di non andare a pro prima di scendere un pò di peso(mi sono fissato sul 105kg , per darmi motivazione) e aumentare i periodi tra una sega e l'altra.
A fine anno ero in media tra i 2 giorni e i 3. Scorsa settimana non mi sono segato e sono arrivato a 9 giorni di fila, ma voglio migliorare per portare questa pratica ad una media di almeno 1 sega ogni 15 giorni, per darmi più energia e motivazione e diminuire la "depressione".
Questo è ciò su cui mi concentrerò quest'anno. Basta pensieri suicidi e altre cazzate. Darò bandiera bianca solo quando, da magro, non riuscirò a scopare, allora lì potrò smettere di sperare.
Ma adesso no.
Inoltre finirò il progetto auto settimana prossima dopo 3 anni e mezzo di lavori.
A fine Giugno poi, forse, mi finiranno casa e potrò andare a vivere da solo, ma è solo un' ipotesi, dato che la data era stata fissata per primavera 2023.
Ai grassi del forum: dimagrite, animo cazzo! Possiamo provarci, prima di gettare la spugna, facciamolo!
Autorizzo l'admin l'appeso a bannarmi permanentemente in caso non porto risultati e torno a fare l'accasciato di merda.
Vi ringrazio a tutti, questo forum mi ha aiutato tanto. Vorrei ringraziare anche gli utenti che non sono più presenti nel forum che, in passato, mi hanno aiutato.
In questo momento vedete tutti l'appeso, "Anakin" come un dittatore spietato. Bè sappiate che se non era per lui... Beh... Mi ha aiutato tanto durante una serata di Ottobre, mi ha telefonato di spontanea volontà per fermare la mia follia e di questo lo ringrazio. Nonostante tutto, questa "bettola" sà anche salvare delle vite.1 anno faPiace a 25 utenti -
Cosi ci piaci 
in bocca al lupo per il tuo percorso 1 anno faPiace a 1 utente -
Grande Funesto!
Ammiro la tua forza di volontà e la voglia di migliorare.
Ti auguro di riuscire nei tuoi intenti.
Non sapevo che l'Appeso fosse Anakin. E comunque non sapevo neanche della faccenda della telefonata ecc...
Molto bene allora!1 anno faPiace a 3 utenti -
dai amico,sei tutti noi!!! 1 anno faPiace a 2 utenti -
Benissimo amico mio!!!! 1 anno faPiace a 2 utenti -
Vedrai che dimagrire migliorerà di molto la tua qualità di vita al di là delle donne
Che modifiche hai fatto e devi ultimare all'auto?1 anno faPiace a 2 utenti -
Cazzarola per fortuna non hai fatto minchiate ! Accidenti a te , vedi poi cosa ti saresti perso ? Hai iniziato l'anno benissimo perdendo non dei chili ma due grossissimi fardelli , e ora sotto con tutto il resto , ma no basare tutto sul trovare una donna , oramai te lo detto fino alla nausea FALLO PER TE STESSO e magari anche per lo zio Boe 
1 anno faPiace a 4 utenti -
Messaggio audio per Funestovento Ascoltalo
1 anno faPiace a 1 utente -
Vedrai che dimagrire migliorerà di molto la tua qualità di vita al di là delle donne
Che modifiche hai fatto e devi ultimare all'auto?
Coilover e bushings1 anno faPiace a 1 utente -
In tutto ciò io mi domando: che minchia è l'aerobodysculpt??? -
In tutto ciò io mi domando: che minchia è l'aerobodysculpt???
Palestra per perfezionare fisico con molta aerobica. Per fare un fisico asciutto e tonico senza fare muscoli in eccesso1 anno faPiace a 2 utenti -
grazie! -
buon per te spero che riuscirai a dimagrire ma la vedo dura andare contro costituzione genetica un consiglio che ti do è quello di non credere a tutto quello che ti dicono i dottori se vedi che col tempo continui a buttare via soldi per mangiare nutrizionisti farmaci fermati e accettati come sei io ho provato ad ingrassare a mettere su muscoli ma tutto vano nonostante il medico mi diceva che ci sarei riuscito dopo 3 anni con risultati minimi ho smesso anche perche seguire diete regole non fa per me avevo iniziato a 17 anni con tante aspettative bah 1 anno faPiace a 1 utente -
buon per te spero che riuscirai a dimagrire ma la vedo dura andare contro costituzione genetica un consiglio che ti do è quello di non credere a tutto quello che ti dicono i dottori se vedi che col tempo continui a buttare via soldi per mangiare nutrizionisti farmaci fermati e accettati come sei io ho provato ad ingrassare a mettere su muscoli ma tutto vano nonostante il medico mi diceva che ci sarei riuscito dopo 3 anni con risultati minimi ho smesso anche perche seguire diete regole non fa per me avevo iniziato a 17 anni con tante aspettative bah
Devo prima provarci. Poi potrò anche mettere bandiera bianca. E comunque se non dovesse funzionare, c'è anche la possibilità dell'operazione. -
buon per te spero che riuscirai a dimagrire ma la vedo dura andare contro costituzione genetica un consiglio che ti do è quello di non credere a tutto quello che ti dicono i dottori se vedi che col tempo continui a buttare via soldi per mangiare nutrizionisti farmaci fermati e accettati come sei io ho provato ad ingrassare a mettere su muscoli ma tutto vano nonostante il medico mi diceva che ci sarei riuscito dopo 3 anni con risultati minimi ho smesso anche perche seguire diete regole non fa per me avevo iniziato a 17 anni con tante aspettative bah
Devo prima provarci. Poi potrò anche mettere bandiera bianca. E comunque se non dovesse funzionare, c'è anche la possibilità dell'operazione.
Io ti ho visto e mi sembravi robusto e ma non obeso percepito, corpulento
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