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Obbiettivo Una vita da Brutto
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Scusate il ritardo...
Eccoci qua, è passato più di un mese, Luglio e Giugno travagliati da problemi di salute, mi sono allenato poco anche grazie al caldo.
Comunque sia sono felice di dire di essere arrivato a 90 kg precisi, andando a segnare un -26kg dall'inizio del percorso!
Complimenti amico mio, ora non mollare.1 anno faPiace a 2 utenti -
infatti lascia stare la.palestta falla come appendice, fai sport da combattimento ad alti livelli di tenore aerobico, vedi che per quanto riguarda le tue cose mentali quelli ti faranno davvero bene 1 anno faPiace a 1 utente -
Non posso permettermi altro che la tapirouland da casa adesso. -
CITAZIONE (Funestovento @ 19/7/2022, 13:51)Non posso permettermi altro che la tapirouland da casa adesso.
compra manubri componibili che non costano un cazzo. eventualmente ti aiuto io ad allenarti.1 anno faPiace a 2 utenti -
Ho fatto il controllo quest'oggi.
Sono a quota 88 kg...
Non gli 86 del traguardo finale (secondo la nutrizionista) ma mancano solo 2 kg.
Questi mi ha detto che li perderò da qui alla primavera, mi lascerà libero fino a quel momento, quindi dopo tanti mesi posso dire che questo post può chiudersi felicemente perché l'obiettivo è praticamente raggiunto.
Grazie a tutti che mi avete seguito fino a qua.
Questo mio obiettivo era il dimagrimento, non c'entra niente con palestra e altre cose, magari le farò più avanti, ora sono un po in bolletta e cerco di salvaguardare il salvabile con un Autunno/Inverno che si prospettano freddi e terribili.
Continuerò comunque a fare tapirouland fino a che non andrò a vivere a casa mia...
Ed ora,è il momento di concentrarci sul vero obiettivo...1 anno faPiace a 3 utenti -
Grande Funestaccio. Ma nella foto che ci hai fatto vedere recentemente scusa a quanto sei? Mi sembra tu dica sempre di non essere molto alto. -
Grande Funestaccio. Ma nella foto che ci hai fatto vedere recentemente scusa a quanto sei? Mi sembra tu dica sempre di non essere molto alto.
1.74
La foto era di Domenica scorsa quindi il peso sarà stato quello -
Sì, ma eri comunque sugli 86/88 chili? Non si direbbe assolutamente.
Sta a vedere che ci vai davvero a U&D. -
Sì, ma eri comunque sugli 86/88 chili? Non si direbbe assolutamente.
Beh non penso che ho perso 2 kg nell'arco di 4 giorni...
Sisi sono a 88 kgSì, ma eri comunque sugli 86/88 chili? Non si direbbe assolutamente.
Sta a vedere che ci vai davvero a U&D.
No, ci va solo quella puttana di mia madre -
Ho un amico appena un pochino più alto di te che pesa esattamente come te. A tuo rispetto sembra un sacco amorfo. Evidentemente sei abbastanza tonico/hai una buona struttura. -
manda foto di 88kg -
Ti avrei dato tra i 75 e gli 80kg nella foto, considerando l’altezza. Stranissimo. -
Ho un amico appena un pochino più alto di te che pesa esattamente come te. A tuo rispetto sembra un sacco amorfo. Evidentemente sei abbastanza tonico/hai una buona struttura.
Sono stato fortunato, mia nonna materna aveva una pelle che anche se era grassa e poi è dimagrita, la pelle non ha fatto la "pellencica" come si dice da noi. Io sono venuto uguale, ancora un po di pancia la ho però è abbastanza tesa.
In più ho delle ossature molto grandi, come già detto molte volte, quando facevo le ecografie per calcio mi dicevano sempre che avevo il femore grande come un 2 femori di 2 adulti (avevo 14 anni e mi sono fermato la crescita in quell'età).
Infatti se noti ho delle cosce molto grandi, che tuttavia sono rimaste tese e ora, anche se sono senza grasso, sono rimaste comunque molto grandi.
Con tapirouland mi sono fatto i muscoli sulle gambe, diciamo che avendo sempre camminato in salita (iniziato a pendenza 3% adesso faccio 12%), le gambe si sono sfinate molto di più rispetto all'upper body -
Appunto quello intendo. Per essere 174x88 difficilmente potresti stare meglio di così. -
Appunto quello intendo. Per essere 174x88 difficilmente potresti stare meglio di così.
Eh ma non posso nemmeno scendere tanto meno di così...
La nutrizionista è stata chiara,mi ha detto che la mia fisionomia non potrà mai essere bella snella, io avrò sempre questo tipo di possenza a causa delle ossa e il mio peso forma è più alto rispetto a persone della mia stessa altezza...
Boh lei ha esperienza,fa questo mestiere da 40 anni ( si è anziana)
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