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Cambiamento fisico in 8 mesi Look
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Ancora qua a rosicare state? 1 anno faNon piace a 1 utente -
Quelli che partono da secchi e tirati sono quelli con la genetica migliore.
Ti segue qualcuno, dieta e allenamento?
Deltodi laterali eccellenti e sembri avere anche un'ottima definizione.
Cazzata in quanto i secchi alti ci mettono molto di più a mettere su massa muscolare in quanto i muscoli sono lunghi e soprattutto i secchi devono costruire un muscolo da Zero
Dai tuoi post si evince che sei il classico tizio che si lamenta di essere secco e che non è mai entrato in palestra, e infatti si vede dalla risposta ignorante che hai dato.
Innanzitutto il paragone si può fare tra due soggetti della stessa altezza, grazie al c... che uno alto 1,90 ci mette più tempo a riempirsi di uno alto 1,60, se hai le leve lunghe dovrai mettere più massa per sembrare pieno di uno che ha le leve corte.
"I secchi devono costruire i muscoli da 0", e perché chi è grasso non li deve costruire lo stesso da zero? O pensi che il grasso si trasformi in muscolo se sollevi i pesi??
Anzi se sei grasso oltre a mettere massa muscolare devi prima dimagrire e raggiungere una bodyfat accettabile, invece se parti da secco e non hai grasso da togliere puoi partire subito a fare massa.
I fisici migliori esteticamente di solito ce li hanno tutti quelli che partono da secchi, i fitness model che vedi su ig sono sempre ectomorfi/mesomori.
Ti consiglio di iscriverti in palestra invece di fare post di frustrazione perché sei secco, così magari non dovrai girare con la felpa anche a 40 gradi.
Ma che vuol dire se nasci grosso?
Se non ti alleni o sei grasso o sei secco... Nessuno ha i muscoli senza andare in palestra.1 anno faPiace a 1 utente -
Ma sei serio ? Quindi nasciamo tutti muscolarmente uguali . Ok -
Ripeto la domanda, che intendo per grosso? Perché nessuno nasce con i muscoli.
Ovvio che esiste chi ha una base migliore e chi una base peggiore, ma non ho mai visto qualcuno avere i muscoli stando seduto sul divano, quelli grossi che intendi tu probabilmente sono grassi.1 anno faPiace a 1 utente -
Ma sei serio ? Quindi nasciamo tutti muscolarmente uguali . Ok
Ripeto la domanda, che intendo per grosso? Perché nessuno nasce con i muscoli.
Ovvio che esiste chi ha una base migliore e chi una base peggiore, ma non ho mai visto qualcuno avere i muscoli stando seduto sul divano, quelli grossi che intendi tu probabilmente sono grassi.
I neri ? So tutte brande , senza fare un caz
I polacchi (che sono il popolo degli strongman per eccellenza) ... Anche se vedi una squadra di calcio di bambini di 10 anni , noterai almeno uno , che e' già più grosso degli altri... -
Ma che vuol dire se nasci grosso?
Se non ti alleni o sei grasso o sei secco... Nessuno ha i muscoli senza andare in palestra.
Ti sbagli, la genetica è proprio quella. -
Ripeto la domanda, che intendo per grosso? Perché nessuno nasce con i muscoli.
Ovvio che esiste chi ha una base migliore e chi una base peggiore, ma non ho mai visto qualcuno avere i muscoli stando seduto sul divano, quelli grossi che intendi tu probabilmente sono grassi.
I neri ? So tutte brande , senza fare un caz
I polacchi (che sono il popolo degli strongman per eccellenza) ... Anche se vedi una squadra di calcio di bambini di 10 anni , noterai almeno uno , che e' già più grosso degli altri...
Diciamo che i neri sono più portati di noi per crescere muscolarmente e mettono massa facilmente e oltre a questo hanno spesso una struttura fisica: tipo spalle larghe, ossatura robusta bacino stretto ecc... che gli conferisce quell'aspetto piazzato di natura, però dire che nascono grossi non mi sembra un termine adeguato.
Ahahahahah assolutamente no, la genetica è un insieme di tantissimi fattori. -
il tipo in foto parte da una genetica migliore della tua
è alto 1.87cm e ha le spalle maggiormente larghe.
La differenza è che non è andato di dianabol e trembolone, cazzaro.
se non capisci un cazzo del bodybuilding meglio che non parli, la genetica non la definisce solo la condizione iniziale da cui uno parte ma anche la risposta che ha dagli allenamenti, se puoi vuoi aggiungere dettagli irrilevanti come allenarsi 6 volte a settimana, seguire una dieta e allenarsi come un mostro magari puoi trarre le tue conclusioni
+ beccati sta foto di oggi e rosica per un fisico che tu e il 99% del forum non potrà mai ottenere neanche con le bombe
Hai una buona qualità.. le foto sono totalmente in pump infatti comunque pesi molto poco.. secondo me ti alleni troppo x un natural il riposo è molto importante -
Ottimo, di più se davvero non hai preso roba illegale. La canotta ed il cambiamento rapido possono lasciare dubbi.
Sarebbe utile per altri utenti che partono da magrolini che ci dessi qualche dettaglio aggiuntivo sull'alimentazione / allenamento / integrazione.
Hai notato qual differenza nella relazione con le NP?
la foto è stata scattata con luci ottime e pump, comunque l’ho notata molto, anzi diciamo che da 0 sono passato a un numero parecchio alto, la cosa che più ho sentito in me è stata la voglia di migliorare, non vorrei fare un discorso bluepillato ma sicuramente la confidenza che un fisico di questo tipo mi ha portato ha aiutato.
''confidenza'' in italiano si usa per indicare la conoscenza con qualcuno.
''sicurezza'' è la parola che cercavi.
stai evidentemente traducendo dall'inglese... certe parole possono suonarti anche adatte ma in realtà è meglio se impari a parlare un italiano più sensato1 anno faPiace a 1 utente -
Comunque non avevo letto il commento di kenji ‘ora rosika te per questo fisico che il 99% del forum non potrà avere manco con le bombe’..
Sono sempre stato dalla tua parte ma questo commento e un po’ arrogantello..
Diciamo che sicuramente hai lavorato sodo e hai risposto bene agli allenamenti però diciamo che non è una generica da 1 su 1000
Anche perché.. uno con un ottima generica partirebbe già con un bel fisico senza fare un cazzo, e si esiste sta gente. C è gente che è muscolosa senza fare un cazzo di esercizio fisico.. te partivi da un fisico pessimo1 anno faPiace a 0 utenti -
1 anno faPiace a 0 utenti -
ahahahah una è una foto frontale l’altra no, trai le tue conclusioni -
Il fisico che ho postato io è un uomo in massa muscoli ricoperti grasso,non definiti,non cè vene e striature,niente addominale e pochi pettorali,ma non è un culturista, ,ed è un fisico ottenibile naturalmente ,non minteressa se si buca in quanto strongman,io guardo se quel genere di fisico si puo' ottenere naturalmente e dico di si,in massa lo puoifare ,poi lui è anche grosso di costituzione ...
quindi qualsiasi fisico che non sia tirato è natural. Che idiota
Idiota al Maestro?1 anno faPiace a 1 utente -
Trenbokenji il cazzone incel bombarolo
Occhio alle punture figlio di puttana, che ci resti sotto -
Trenbokenji il cazzone incel bombarolo
Occhio alle punture figlio di puttana, che ci resti sotto
stai talmente rosicando che sei impazzito?ma quanto sei coglione a venire a flexare quei muscoletti qua dentro?
ok missileanale1 anno faPiace a 0 utenti
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