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Ciao cari. Ultimamente sto perdendo la pazienza più in fretta rispetto ad altri periodi e, prima che mi dite :"sarà il caldo", no, a io amo il caldo e di solito sono tranquillissimo in estate. Tutto viene dal pensiero delle superiori, quando ero sottomesso ai bulli. Per anni ho innescato un meccanismo, quello dell'essere il cane rabbioso, rispondere con incazzamento totale e perdita di controllo a tutti i tentativi di attacco, ma ora sento che ho perso tutti i freni inibitori e forse la mia condizione sta contribuendo a perdere il controllo. Nelle ultime 2 settimane: Ho detto figlio di puttana, coglione, pezzo di merda e mandato varie paralisi ad un vecchio sconosciuto che mi ha tagliato la strada sulla rotatoria, lui dal finestrino mi ha detto pezzo di merda, poi gli ho detto fio de puttana e poi lui è sceso e anche io e... l'ho riempito di insulti con cattiveria immane, tanto che lui è scappato. Ho devastato d'odio una collega dopo che mi ha detto :"zitto e fatte d'anculo", gli ho detto che una bimba non mi manca di rispetto sennò ti strascino in strada tirandoti dai capelli e ti butto fuori a calci, urlando per la fabbrica e chiappando a zampate la roba. Ho smattato alla banca dopo che mi hanno prelevato forzosamente 600 euro, minacciando il direttore di attaccare l'atm col gancio traino della panda e buttare giù tutto, dopo che ho preso a calci il bancone e chiamandoli ladri e dopo vari xxx cane e xxx porco. Questa vita del cazzo mi ha reso una bestia, succede anche a voi? |
| Ti Consiglio lo yoga |
| A me non sembra molto normale sinceramente. Sul fatto che faccia bene ho parecchi dubbi e no a me non succede mai. Mi arrabbio pochissimo di mio. Se vedi che non riesci a gestire la rabbia prova sport da combattimento. |
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Bro sei troppo incazzato, chill out. Emani energia negativa se fai così e la gente ti sta lontana, a prescindere dall'aspetto. Devi essere solare, cerca di gestire la rabbia con sport da combattimento come ti hanno suggerito. |
| La rabbia,le frustrazioni,la cattiveria(specie se innata)se incanalate nei giusti ambiti,e luoghi specie sportivi,sono il turbo per un atleta ,io ogni tanto ho momenti di rabbia e cattiveria estrema ,ma invece di limitarla getto benzina,perchè allenarsi in palestra in maniera cattiva decisa,rendi il doppio sei piu' forte concentrato ,fai paura(mi piace)...e ti scarichi ,ottimizzando l'allenamento,ma se invece non hai modo di sfogare la tua rabbia ,è peggio e vai in depressione....... |
| Datti al pugilato... Non scherzo |
| Vorrei avere 1/4 del tuo coraggio per mandare a fanculo tutti , sei una fonte di ispirazione |
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Io non posso permettermi più di essere sottomesso. Devo difendermi con le unghie e con i denti. La rabbia,le frustrazioni,la cattiveria(specie se innata)se incanalate nei giusti ambiti,e luoghi specie sportivi,sono il turbo per un atleta ,io ogni tanto ho momenti di rabbia e cattiveria estrema ,ma invece di limitarla getto benzina,perchè allenarsi in palestra in maniera cattiva decisa,rendi il doppio sei piu' forte concentrato ,fai paura(mi piace)...e ti scarichi ,ottimizzando l'allenamento,ma se invece non hai modo di sfogare la tua rabbia ,è peggio e vai in depressione....... Camminare infatti mi fa benissimo, mi fa scaricare molto. Nei giorni in cui ero incazzato ho corso pure e ho stracciato i miei limiti |
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Cerca di trovare una valvola di sfogo con lo sport o un passatempo, non fa bene avere tutta questa rabbia repressa, rischi di finire in brutte situazioni se non ti regoli, poi per carità ci sta farsi rispettare ed alzare i toni, ma senza sfociare nell'esagerazione. |
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Meglio incazzato che accasciato, ma senza esagerare. Specie sul lavoro, lì è assolutamente da evitare (a meno che non li vuoi mandare affanculo a breve per qualcosa di meglio, cosa che in effetti dovresti fare) Comunque la scena in banca è TOP, ma perché cazzo si sono imboscati 600 euro?? |
| Io son convinto di una cosa amico mio: porta rispetto a chi ti porta rispetto, questo mondo è pieno di stronzi egoisti e per me è giusto trattarli con la stessa moneta. |
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Meglio incazzato che accasciato, ma senza esagerare. Specie sul lavoro, lì è assolutamente da evitare (a meno che non li vuoi mandare affanculo a breve per qualcosa di meglio, cosa che in effetti dovresti fare) Comunque la scena in banca è TOP, ma perché cazzo si sono imboscati 600 euro?? Conto azionario chiuso. Colpa mia in realtà, ma 600 euro per me è tantissimo... |
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Eh vabè ma che cazzo c'entrano quelli della banca Tranquillo che ti è andata pure bene, prima o poi la lezione che a fare i lupetti di wall street senza avere le competenze ci si brucia la zampina capita a tutti |