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Si non esagerato con le stronzate no fap. Vanno evitate le troppe seghe in generale e le seghe guardando computer e cellulare sempre. Ideale sarebbe riuscire ad espellere il maligno due tre volte alla settimana Io mi sego guardando porno 2/3 volte a settimana, credo non ci sia niente di male. |
| grazie ragazzi, adesso cercherò di non segarmi per una settimana |
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CITAZIONE (PYPPARE TITANO FONDATORE @ 11/1/2023, 20:58) non mi sego da 5 giorni e più voglia di fare le cose prova il no fap proverò. Il problema è che a volte non riesco a fermarmi. Oggi per esempio mi sono segato appena tornato da lavoro, sono andato fuori a prendere una cosa, sono tornato e sono entrato su ph e di nuovo mi sono segato. Non ne posso fare a meno oramai delle seghe Escort. Urgentemente |
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bah, le pugnette sono il bene. Sono gratis |
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sicuramente ma se pensa solo a segarsi tutto il giorno meglio andare a troie |
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solo la consapevolezza ti può aiutare.. vuoi veramente passare tutta la vita col pesce in mano..? è mille volte meglio scopare e basta io nella nofap godevo almeno 10 volte di piu e poi guardati sti video, a me hanno aiutato molto . soprattutto per cominciare scrivi nofap motivation e ne trovi a decine la nofap è il caposaldo è il primo passo dell automiglioramento già se riesci a mangiare bene e fare nofap e un po di attività fisica vedrai che stara iMOLTO meglio non ti consiglio di prendere la via semplice e prenderti qualche pasticca per sedarti.. prova tanto che hai da perdere ps evita edging cioè segartelo solo un po senza venire secondo la community nofap è anche peggio che farsela completa Puoi darmi più info perke sia peggio |
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[QUOTE=Den.,13/1/2023, 12:53 ?t=79484952&st=30#entry662754214] Meglio le seghe che scopare oggettivamente A meno che non fai le scopate alternative come le intendo io [/Qpeggio delle seghe non c è niente,meglio farsi succhiare le palle da una co vestita come se fosse uscita da un circo che segarsi fino allo sfinimento Io a troie col cappuccio quando me lo succhiava sembrava di avere messo il cazzo nell aspira polvere oltre un pò di risucchia non si sentiva una minchia,e le cose peggiorano drasticamente con la penetrazione,dato che sembra di incularsi l aria Mo o sono io che ho il cazzo sotto anestesia o non si spiega Ti seghi e/o te lo tocchi proprio. Stesso problema risolto o cmq migliorato col nofap |
| Eh oh io riporto come ho migliorato la mia situazione se mi sego e vado da una tro butto solo i soldi lo so |
| E' piu' legato a fattori anbientali e alla motivazione che trova ogni singolo individuo |
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Una cosa che può aiutarti è contemplare lo schifo della tua situazione attuale,tu magari ti sei abituato e quindi tu sembra la normalità. Ma se provi a fuggire dal tuo ambiente e ripiombarci dopo tipo una settimana ti renderai conto dello squallore. Devi arrivare al punto di non ritorno in cui dici La mia vita è una merda,e non vedi in futuro nessuna possibilità di miglioramento che non comprenda un enorme sforzo da parte mia per migliorare la situazione. Dato che lavori,guarda le facce che fanno i tuoi colleghi prima di rientrare dalla pausa,la differenza delle loro voci il lunedì mattina e il venerdì a fine giornata,vedrai che sono bloccati in un loop da cui non possono uscire,al di là del lavoro,il non imparare nuovi concetti,non fare nuove esperienze,non progredire,essere bloccati nella routine. Se non vuoi finire così devi agire,sono mesi che continui a ripetere le stesse cose,devi smetterla di autocommiserarti per sentirti accettato qui,e devi fare qualcosa,ti poni un obbiettivo serio(non stronzate come rifare il guardaroba),un obbiettivo che migliorerà la tua vita E ti dai da fare per ottenerlo Altrimenti tra 10 anni sarai ancora qui,o in un bar,a ripetere sempre le stesse cose |