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Nofap totale 🚂 Una vita da Brutto
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Chi si aggiunge al trenino?
Ho deciso di riniziare la nofap dopo sti quasi due mesi di seghe mi sono distrutto come persone depresso, 0 interesse per la figa che non fosse Althea e ancora così ma oggi me so scopato una che non mi piace neanche e già solo con 1 giorno di nofap sono riuscito a godere e sborrare
Ho già L umore più alto sono più motivato.. chi vuole unirsi a me ed iniziare a vivere e migliorarsi sul serio?8 mesi faPiace a 5 utenti -
sempre saputo che sei un tipo da tenere alla larga8 mesi faPiace a 6 utenti -
Apro io la fila tranquillo ahahahah 8 mesi faPiace a 1 utente -
Io mi aggiungo al trenino, ovviamente faccio l'ultimo vagone 8 mesi faPiace a 4 utenti -
E la monk mode.. ascendiamo e spiritomaxxiamo
Impossibile migliorarsi se si sta a farsi le 3 seghetti e al giorno con quel materiale satanico pornografico
Ragazzi so che molti dicono che siano cazzate ma posso testimoniarlo in prima persona. Da gennaio ho fumato qualche sigaretta e qualche sega , in breve tempo ho riniziare a fumare e segarmi
E sono peggiorato verticalmente
La nofap e tutta realtà non sono cazzate, starete meglio ve lo giuro.. seguitemi per un mese tanto che vi costa.. facciamolo insieme fratelli
Facciamo partire sto trenino del miglioramento personale
8 mesi faPiace a 2 utenti -
occhio a non confondere il sintomo con la causa.
La masturbazione (compulsiva) è spesso sintomo di cause più complicate.
Ad esempio, la masturbazione sembra l'unica via effettiva per rilassarti/ ridurre lo stress?
Se non risolvi il problema alla radice, la masturbazione ritornerà sempre.
(Detto dall'alto del mio nick)
Edited by seghe & nutella - 22/2/2023, 14:578 mesi faPiace a 2 utenti -
E la monk mode.. ascendiamo e spiritomaxxiamo
Impossibile migliorarsi se si sta a farsi le 3 seghetti e al giorno con quel materiale satanico pornografico
Ragazzi so che molti dicono che siano cazzate ma posso testimoniarlo in prima persona. Da gennaio ho fumato qualche sigaretta e qualche sega , in breve tempo ho riniziare a fumare e segarmi
E sono peggiorato verticalmente
La nofap e tutta realtà non sono cazzate, starete meglio ve lo giuro.. seguitemi per un mese tanto che vi costa.. facciamolo insieme fratelli
Facciamo partire sto trenino del miglioramento personale
fate pure io ho già raggiunto la buddità suprema, completo distaccamento dai bisogni materiali
non ho bisogno di sb0rrar3 o mangiare da quando sono entrato in profondo stato meditativo; la fonte del mio sostentamento non è più la concupiscenza della carne ma la contemplazione del nirvana con le sue schiere di gufetti angelici8 mesi faPiace a 1 utente -
fate pure io ho già raggiunto la buddità suprema, completo distaccamento dai bisogni materiali
non ho bisogno di sb0rrar3 o mangiare da quando sono entrato in profondo stato meditativo; la fonte del mio sostentamento non è più la concupiscenza della carne ma la contemplazione del nirvana con le sue schiere di gufetti angelici
la forma migliore di nutrimento per il corpo è il nostro stesso seme conservato e custodito gelosamente
si dice che arrivi fino al cervello, scorra ovunque ringiovanendo tutti i tessuti o cmq mantenendoli sani forti . Scaccia i malanni, sistema immunitario potenziato
in pratica è come ammazzare quei settori quali integrazione, quel "poco" di cosmesi maschile e pure i supermercati, quel tanto cibo inutile ovunque
unica cosa non so come fare per i soldi. Quel problema, sempre leggendo esperienze di fapstronauti, dicono che non è che "vada via del tutto". Semplicemente lo affronti meglio e non hai più quella paura di rimanere in braghe di tela
si torna ad essere selvaggi veri, dopamina sempre in guardia mai abbassarla8 mesi faPiace a 1 utente -
Ecco qua ragazzi entrate in sto gruppo
https://t.me/+QEYjJKbN8gEyMWVk
Basta fare i sigma / misogino/ dark triad
Gruppo di miglioramento personale del forum in cui supportarci a vicenda
Spacchiamo i culi si inizia a fare i fatti e migliorare la vita8 mesi faPiace a 2 utenti -
fate pure io ho già raggiunto la buddità suprema, completo distaccamento dai bisogni materiali
non ho bisogno di sb0rrar3 o mangiare da quando sono entrato in profondo stato meditativo; la fonte del mio sostentamento non è più la concupiscenza della carne ma la contemplazione del nirvana con le sue schiere di gufetti angelici
la forma migliore di nutrimento per il corpo è il nostro stesso seme conservato e custodito gelosamente
si dice che arrivi fino al cervello, scorra ovunque ringiovanendo tutti i tessuti o cmq mantenendoli sani forti . Scaccia i malanni, sistema immunitario potenziato
in pratica è come ammazzare quei settori quali integrazione, quel "poco" di cosmesi maschile e pure i supermercati, quel tanto cibo inutile ovunque
unica cosa non so come fare per i soldi. Quel problema, sempre leggendo esperienze di fapstronauti, dicono che non è che "vada via del tutto". Semplicemente lo affronti meglio e non hai più quella paura di rimanere in braghe di tela
si torna ad essere selvaggi veri, dopamina sempre in guardia mai abbassarla
bo qua si entra in campo religioso/esoterico in cui ognuno crede, giustamente, a quello che vuole credere
A livello scientifico si dice che dopo 5 giorni di astinenza si alza il testosterone, però rimane a livello stabile
detto ciò mi pare ovvio che se sono un neet mantenuto dai genitori che passa le giornate tra PH e il forum dei brutti, forse eliminare o diminuire il numero di seghine potrebbe fare bene8 mesi faPiace a 1 utente -
Ho provato circa due settimane fa e sono durato una settimana. Mi aspettavo di peggio. 8 mesi faPiace a 1 utente -
Scrivo qui i punti base
- cancellate tutto il materiale porno, uscite da tutti i gruppi porno telegram, cancellate tutti i preferiti porno. Se avete qualche porno a cui siete particolarmente affezionato salvate su periferica esterna e non toccatela più
- non fare edging, cioè aprire un porno e toccarselo solo un po’. Se vi viene voglia aprire YouTube e cercare nofap motivational
- mettere in conto che probabilmente avrete ricadute. E normale , non demoralizzatevi troppo. Fa parte del percorso, ma cercate di evitare. Se la voglia diventa insostenibile e potete permettervelo o ve la sentite andare a farvi fare un massaggio
- non lamentatevi, non serve a nulla
- niente frasi negative demoralizzanti, finita, inizia un altro giorno di merda e simili
- niente carboidrati la sera, saltare il pasto o molto leggero insalata bistecca e il top. Qualche volta saltate proprio o fate leggerissimo
- potete aiutarvi con delle app. Man don’t fap per tenere il conto dei giorni e altri tipi di applicazioni per rendere più difficile L accesso ai siti pornografici
- non essere aggressivi con le np neanche a livello verbale, vi mettete al livello di femminucce fighette e vi renderà più arduo confrontarvi con uomini. Confrontatevi solo con uomini
- non rompete i coglioni, tipico delle np
- cominciare a comportarvi come il vostro idolo, la persona che vorreste essere. Lentamente comincerete a diventarlo. Sapete bene voi stessi cosa è giusto e cosa non lo è
- se proprio dovete segarvi e non resistite più usate una foto su Instagram o un tik tok. La tipa deve essere vestita. Basta segarsi su materiale cuck in cui si vede gli altri scopare, e vedere cazzi di altri uomini8 mesi faPiace a 2 utenti -
Scrivo qui i punti base
- cancellate tutto il materiale porno, uscite da tutti i gruppi porno telegram, cancellate tutti i preferiti porno. Se avete qualche porno a cui siete particolarmente affezionati
elimina anche quello
Fallo -
E cosa più importante di tutte. Siate onesti con voi stessi
https://youtube.com/watch?v=wnGxlfe0uFs
Edited by dragorosso - 22/2/2023, 18:17 -
Mai capito perché dovrei farlo.
Una cosa sana da fare è staccarsi da ogni social possibile, meditare e dedicarsi a qualcosa
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