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L'obesità ha radici genetiche , Triste verità Una vita da Brutto
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Io quando ero obeso ero 178x100kg e mangiavo molto, pensavo di avere problemi genetici di grasso e invece come genetica generale è anche sopra la media visto che riuscivo a dimagrire tranquillamente di 4kg al mese. 35kg circa persi in meno di un anno.
Ai tempi del covid mi allenavo con manubri e stavo in normocalorica, nonostante ciò nel giro di qualche settimana avevo meno grasso. -
Meglio in carne che scheletrici come me (183 cm x 65 kg)
Se hai i lineamenti delicati da femmina puoi piacere alle giapponesi. -
Io quando ero obeso ero 178x100kg e mangiavo molto, pensavo di avere problemi genetici di grasso e invece come genetica generale è anche sopra la media visto che riuscivo a dimagrire tranquillamente di 4kg al mese. 35kg circa persi in meno di un anno.
Ai tempi del covid mi allenavo con manubri e stavo in normocalorica, nonostante ciò nel giro di qualche settimana avevo meno grasso.
Grazie al cazzo avevi un BMI da sovrappeso lievissima obesità -
Io quando ero obeso ero 178x100kg e mangiavo molto, pensavo di avere problemi genetici di grasso e invece come genetica generale è anche sopra la media visto che riuscivo a dimagrire tranquillamente di 4kg al mese. 35kg circa persi in meno di un anno.
Ai tempi del covid mi allenavo con manubri e stavo in normocalorica, nonostante ciò nel giro di qualche settimana avevo meno grasso.
Grazie al cazzo avevi un BMI da sovrappeso lievissima obesità
Nono ma quando mi allenavo ai tempi del covid ero già magro per fortuna, anche perché quei 35kg li ho persi soprattutto grazie al fatto di fare circa 4km al giorno (che era andare a scuola a piedi andata e ritorno)
Anche perché dopo una certa ridurre le calorie sotto i 2000 è stressante8 mesi faPiace a 2 utenti -
Certo. Hai fatto un ottimo lavoro complimenti -
Prendete con le pinze questi studi, visto che la gente che sta' uscendo dalle università è celebro lesa, fantomatici studi che sparano cazzate 8 mesi faPiace a 2 utenti -
Ragazzi è semplice: se mangiate più del vostro fabbisogno energetico ingrassate sennò dimagrite.
È proprio tutto qui.
solita cazzata anni 80 dove contavano solo le calorie e non l'indice glicemico.
L'obesità e solo una delle molte patologie che hanno radici genetiche, questo non vuol dire che non ci siano altre cause e modi per evitarle.
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Sei obeso perche' sei in ciccione che mangia troppo e male. -
Sei obeso perche' sei in ciccione che mangia troppo e male.
Ci sono altri fattori che peggiorano e accellerano il processo8 mesi faPiace a 1 utente -
Tutte cazzate vi raccontate, semplicemente se ingrassate significa che mangiate troppe calorie sennò riuscireste a produrre energia dal nulla
Edited by 'Asintomatico - 6/3/2023, 20:11 -
È vero, però ci devi pure mettere del tuo 8 mesi faPiace a 1 utente -
Vabbè essere obesi è una merda 8 mesi faPiace a 1 utente -
Sì e' vero, pero' se le calorie vengono assunte in quantita' limitata, si perde peso c e' poco da fare.8 mesi faPiace a 1 utente -
Fate lo sciopero della fame come Cospito e dimagrite sicuro raga 8 mesi faPiace a 2 utenti -
Al 41 bis niente bis a pranzo o a cena 8 mesi faPiace a 1 utente
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