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emotività come combatterla Off Topic
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recentemente sono andato dal dottore per un controllo, alla schiena: cifosi e scoliosi.. il cuore... hai la tachicardia? non credo allora sei emotivopscome curare l'emotività.. questa piaga sociale che mi rende pavido ed insicuro. saluti 7 mesi faPiace a 2 utenti -
Pure io sono purtroppo una persona piuttosto emotiva...sapessi quanto odio questo lato del mio carattere. 7 mesi faPiace a 1 utente -
dici di provare con l'eutanasia? 7 mesi faPiace a 2 utenti -
direi con psicoterapia. Combattere emozioni e sentimenti porta ansia, viverli e sentirli serenità. Accettazione e mai repressione. In ogni caso andrei a troie. 7 mesi faPiace a 1 utente -
nel dubbio è il metodo migliore...sono troppo sensibile..tutto mi ferisce 7 mesi faPiace a 1 utente -
Non c’è modo. Se sei nevrastenico non ne esci, l’unica cosa è avere una vita vera per cambiare atteggiamento. Nulla parte dalla mente -
a 50 anni che terapia posso attuare , vivo male la mia condizione ed è anche evidente non riesco a mascherarla. -
Anch'io sono parossisticamente emotivo (ed empatico) e, al contempo, con i nervi a fior di pelle. Ebbene, credo che solo scampare a un'improvvisa tragedia possa modificare questo nostro stremante (a livello psicofisico) approccio esistenziale. O forse ci devasterebbe la mente definitivamente, a causa di un ulteriore stress post traumatico. Chissà...
Edited by Il principe Mykin - 15/4/2023, 08:45 -
credi che chiodo schiacci chiodo, ovvero che un evento traumatico estremo possa cancellare questo modo di essere, magari faccio
Bungee jumping
Screenshot dal film Terapia d'urto ci devo riflettere, sono trent'anni che subisco questa condanna è come essere prigionieri di se stessi, prigioniero e carceriere di se stessi, devo ritornare ad essere padrone del mio destino, alla ricerca del tempo perduto, per quel che resta delle mie poche ore di giorno...ma come?'
7 mesi faPiace a 1 utente -
A volte la cosa migliore che si possa augurare a qualcuno, è che gli venga giù la casa 7 mesi faPiace a 1 utente -
Come ho specificato alla fine del post, sopravvivere a un evento tragico potrebbe anche distruggerci definitivamente.
Io, comunque, preferisco questa scena di "Fearless" del regista Peter Weir (con la colonna sonora degli U2). Spoiler per chi volesse vedere questo splendido film oppure leggete la trama* se volete capire il significato della scena:
https://m.youtube.com/watch?v=bqJrtuPvv5c&...SAgZmVhcmxlc3Mg
* https://it.m.wikipedia.org/wiki/Fearless_-_Senza_paura -
grazie per il suggerimento, credo che a mali estremi estremi rimedi a volte per girare pagina devi fare come in certi film andare alla stazione e prendere il primo treno senza voltarti indietro ma x andare dove? verso l'ignoto verso la felicità o verso il baratro è questo il dilemma , se sei nevrastenico borderline strampalato e bislacco come me o
eccessivamente emotivo hai paura di tutto sei fobico. occorre fare un passo alla volta ma i miei nemici i miei avversari sono in agguato che aspettano un mio passo falso, sono prigioniero di me stesso in buona sostanza sono sul baratro della schizofrenia dell'autismo un passo sbagliato e precipiterò nell'abisso della follia. -
Esponiti a piccoli traumi
Attività fisica doccia fredda svegliarsi molto presto,mangiare cibo non troppo saporito,se sono tutte cose che non fai,facendole per un periodo potrebbe abituarti alle difficoltà.
Indurisce
Se magari lavroi anche in ditta sviluppi tanta di quella rabbia repressa che un minimo cambi per forza.
La psicoterapia da sola non fa un cazzo,perché è l'applicazione pratica che cambia le cose.
Puoi essere messo male anche per testosterone basso non tutto è nella testa. -
il problema è proprio la rabbia repressa, la dottoressa me lo ha sottolineato sono tanto emotivo che sono tachicardico, è un dramma è proprio la rabbia repressa il dramma. ho accumulato tanta rabbia e rancore per tutti i soprusi che ho dovuto subire che il cervello è andato in protezione tipo il computer. so chiuso a riccio per proteggermi giusto appunto sono diventato una sorta di misantropo di hikicomori, è una forma codarda di protezione , un pusillanime sociale.
ho sviluppato una strana forma di coazione a ripetere, ovvero inconsciamente con comportamento masochistico , inconsciamente continuo ricreare un evento traumatico del passato.
cerco di inconsciamente di conseguire una vittoria definitiva su eventi precedenti da cui sei uscito perdente, inutilmente
coazione a ripetere: continuo ricreare un evento traumatico del passato… credo sia questo, piu che un complesso autodistruttivo tipo masochismo
come ne esco fuori? 
non ne posso piu-- -
Se fosse solo rabbia repressa basterebbe un sacco della boxe o spaccare il tutto in un luogo abbandonato. Credo che tu soffra anche di altro
Comunque io ho risolto per la rabbia uscendo di notte a cercare rogne con gli stranieri. Spesso arabi, ma qualche volta anche sudamericani e zingari.
Basta passare e sbuffare inizieranno loro
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