-
Quanto pesate? Una vita da Brutto
-
Secondo me per arrivare ad avere l'addome leggermente visibile deve perderne almeno 20-25 se non 30
Esatto 10-12 per essere tipo asintomatico -
io mi sono tenuto sul prudenziale ma tenete conto che chi si allena, anche se fa dieta , prende peso perchè il muscolo ha un peso specifico più alto del grasso.
Il che non è un male, infatti, come dicevo , non va considerato il peso ma la composizione corporea e questo lo vede molto meglio la circonferenza vita, specie rapportata all' altezza.
Per esemio i modelli non devono superare gli 83 cm e in genere sono alti da 1,80 a 1,906 mesi faPiace a 1 utente -
Sì alla fine se risulti altezza -peso hp0 e ben definito con vita stretta vuol dire che hai raggiunto un livello non facilmente superabile naturalmente. Anche solo a fare un carico di carbo accumuli tanto glicogeno e quindi anche acqua che può falsare il peso di diversi kg dando l'impressione di una stazza ancora più imponente. Ad esempio mio fratello provò MK677 e aumento di 15 kg, moltissimi dei quali composti da acqua 6 mesi faPiace a 1 utente -
Diciamo che altezza peso uguali se uno è definito siamo ai limite di quanto è raggiungibile da un Natural molto dotato a livello genetico, ma solo se uno è nel top 10% genetico forse pure top 5%
Edited by Sigma27 - 29/4/2023, 18:10 -
si, gli zuccheri si tirano dietro molta acqua .
Ovvio che ognuno di noi non può superare il 100% della sua genetica.
per fini di salute , avere un girovita minore della metà dell'altezza è già ottimo.
Poi, a fini estetici è chiaro che i valori ottimali sono quelli precedentemente citati.
Così come le donne dovrebbero avere un rapporto vita fianchi intorno a 0,69.
Noi uomini invece , fianchi strettti e spalle larghe -
Diciamo che altezza peso uguali se uno è definito siamo ai limite di quanto è raggiungibile da un Natural molto dotato a livello genetico, ma solo se uno è nel top 10% genetico
Sì, mi hai strappato le parole di bocca. Infatti ho conosciuto un farmacista che partecipava alle gare altezza-peso...non prendevano solo Oxa o Winnie 😅 -
In teoria non rimane nulla. Ecco perché a me non interessano i cicli tosti stile testo a 500+altri compound. Finora la cosa più forte che ho preso è il turkesterone. Sta diventando il forum dei bombati questo
Tu che cosa hai usato? Per questa estate penso faccio un ciclino di ostarina
Non è vero che non ti rimane nulla. Dipende dalla genetica ma in generale il fisico non torna più come prima. Certo se smetti di bombarti cali di brutto, ma la struttura che hai costruito bene o male rimane. -
Poi che limiti sono? Tipo peso altezza+10....? 😂😂
Cioè ion potrei arrivare a 98kg tiratissimo ahahah potrei tranquillamente prendere GRAMMATE di roba e non superarlo. Ovviamente tutta roba che quel cosiddetto dry look 😎.
Peso altezza + 10 o ti bombi o sei sovrappeso e nemmeno di poco6 mesi faNon piace a 1 utente -
Magari, forse una parte ..non esisterebbe il famoso BLAST AND CRUISE 6 mesi faPiace a 1 utente -
In teoria non rimane nulla. Ecco perché a me non interessano i cicli tosti stile testo a 500+altri compound. Finora la cosa più forte che ho preso è il turkesterone. Sta diventando il forum dei bombati questo
Tu che cosa hai usato? Per questa estate penso faccio un ciclino di ostarina
Non è vero che non ti rimane nulla. Dipende dalla genetica ma in generale il fisico non torna più come prima. Certo se smetti di bombarti cali di brutto, ma la struttura che hai costruito bene o male rimane.
Forse se ti sei Bombato pesante per anni e anni, cosa che a me non interessa onestamente -
Poi che limiti sono? Tipo peso altezza+10....? 😂😂
Cioè ion potrei arrivare a 98kg tiratissimo ahahah potrei tranquillamente prendere GRAMMATE di roba e non superarlo. Ovviamente tutta roba che quel cosiddetto dry look 😎.
Peso altezza + 10 o ti bombi o sei sovrappeso e nemmeno di poco
Anche peso -altezza +0...si bombano, magari dosi minori e con dieta più scarsa in kcal -
Magari, forse una parte ..non esisterebbe il famoso BLAST AND CRUISE
Appunto... Continui a bombarti cmqPoi che limiti sono? Tipo peso altezza+10....? 😂😂
Cioè ion potrei arrivare a 98kg tiratissimo ahahah potrei tranquillamente prendere GRAMMATE di roba e non superarlo. Ovviamente tutta roba che quel cosiddetto dry look 😎.
Peso altezza + 10 o ti bombi o sei sovrappeso e nemmeno di poco
Anche peso -altezza +0...si bombano, magari dosi minori e con dieta più scarsa in kcal
Ma certamente. Diciamo che un peso - altezza Uguale a zero con un bf 12% davvero dotato a livello genetico se Natural e cmq non sto parlando di definizione estrema solo quella bella scolpitezza naturale6 mesi faPiace a 1 utente -
Il forum dei feticisti del doping 6 mesi faPiace a 1 utente -
Quando si creerà la sezione forum PERFORMANCE ENHANCEMENT ? 😎 6 mesi faPiace a 1 utente -
si potrebbe creare una sezione ''allenamento e "integrazione""
e con integrazione capischammè6 mesi faPiace a 1 utente
CONTENUTI SPONSORIZZATI
