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Tretinoina , Crema per la pelle Look
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Premesso che secondo me la doppia detersione non serve quasi a niente, magari se uno produce molto unto sulla pelle come facevo io, ma ora non mi servirebbe più. Personalmente sono vagamente "diffidente" nei confronti di creme magiche e di beauty routine eccessivamente complicate.
Il mio approccio si basa sul non esporre il viso al sole (se si espone farlo con protezione alta), utilizzare un detergente cremoso non aggressivo e una crema idratante leggera (non grassa ed untuosa, sia per l'età che ho, sia perché ho una pelle mista a tendenza acneica; in generale le anti-age vere e proprie andrebbero usate dopo i 45/50 a meno di pelli secchissime e super-disitratate, magari invecchiate precocemente a causa di sole e lampade). Il tutto rigorosamente BIO, senza siliconi e sostanze chimiche che vanno a soffocare la pelle, rendendola magari liscia all'apparenza perché creano una guaina, ma impedendo all'idratazione di penetrare e rendendo di fatto nulla l'azione dei nutrienti all'interno di sieri e creme. Sarà un caso, ma quasi tutte le ragazze che conosco che hanno beauty routine infinite con prodotti blasonati ma super-siliconici (poi magari si espongono al sole in maniera avventata) iniziano ad avere le zampe di gallina già a 30 anni.
Credo che queste informazioni siano in parte sbagliate , cerchi di aiutare ma potrebbe avere un risultato contrario.
Prima cosa, non basta non esporre il viso al sole, c'è tutto il discorso Uva e Uvb che potrei farti, ma dico solo che la pelle viene danneggiata pure in inverno, pure quando è nuvoloso, pure attraverso i vetri, pure dalla luce visibile ad alta energia, pure dagli infrarossi. Quindi la crema solare andrebbe usata sempre, anche d'inverno, anche quando c'è nuvolo. Anche quando sei di notte vicino a un falò se vogliamo essere ossessivi.
L'errore che fanno molte creme idratanti, pure quelle iper-costose, è che possono anche aiutare la pelle, ma non fanno nulla per evitare il danno in primo luogo. Quindi non mi stupisco che le tue amiche abbiano già le zampe di gallina a 30 anni, non so se sono pure i siliconi e lo schifo che ci mettono dentro, ma sicuramente il danno principale è la mancanza di protezione.
Il rating SPF delle creme solare viene calcolato con una certa quantità di crema, spesso quando si tratta di viso la gente tende a metterne meno, diminuendo ancora di più la protezione. Ho sentito che visto che la maggior parte della gente non mette abbastanza crema, il rating delle creme dovrebbe essere abbassato praticamente della metà.
Non sono neanche d'accordo sull'iniziare a usare creme anti age solo dopo i 45/50, il DNA della pelle comincia a danneggiarsi da subito e con il tempo le cellule riescono a ripararsi sempre meno, se uno inizia a quell'età perde solo tempo, iniziando quando si è giovani sicuramente si avrà un risulato migliore, perchè sia in fatto di protezione dai danni che in fatto di rigenerazione in generale le cellule risponderanno meglio da giovani.
Infine si è scoperto che i danni solari riducono la risposta delle cellule alla tretinoina, dato che questa riduce lo spessore della pelle e la rende più facilmente danneggiabile al sole, se uno usa solo la tretinoina e non la crema solare si crea un circolo vizioso con il risultato che la tretinoina non servirà più a una mazza e il sole fa invecchiare anche più velocemente del solito.5 mesi faPiace a 1 utente -
Considerazioni interessanti anche se ormai la paranoia per i fotoni mi sembra ridicola.Dovremmo vivere dentro le grotte di Postumia e orientarci con un radar? Magari ma non è possibile 
Utile usare un cappellino -
Premesso che secondo me la doppia detersione non serve quasi a niente, magari se uno produce molto unto sulla pelle come facevo io, ma ora non mi servirebbe più.Personalmente sono vagamente "diffidente" nei confronti di creme magiche e di beauty routine eccessivamente complicate.
Il mio approccio si basa sul non esporre il viso al sole (se si espone farlo con protezione alta), utilizzare un detergente cremoso non aggressivo e una crema idratante leggera (non grassa ed untuosa, sia per l'età che ho, sia perché ho una pelle mista a tendenza acneica; in generale le anti-age vere e proprie andrebbero usate dopo i 45/50 a meno di pelli secchissime e super-disitratate, magari invecchiate precocemente a causa di sole e lampade). Il tutto rigorosamente BIO, senza siliconi e sostanze chimiche che vanno a soffocare la pelle, rendendola magari liscia all'apparenza perché creano una guaina, ma impedendo all'idratazione di penetrare e rendendo di fatto nulla l'azione dei nutrienti all'interno di sieri e creme. Sarà un caso, ma quasi tutte le ragazze che conosco che hanno beauty routine infinite con prodotti blasonati ma super-siliconici (poi magari si espongono al sole in maniera avventata) iniziano ad avere le zampe di gallina già a 30 anni.
Credo che queste informazioni siano in parte sbagliate , cerchi di aiutare ma potrebbe avere un risultato contrario.
Prima cosa, non basta non esporre il viso al sole, c'è tutto il discorso Uva e Uvb che potrei farti, ma dico solo che la pelle viene danneggiata pure in inverno, pure quando è nuvoloso, pure attraverso i vetri, pure dalla luce visibile ad alta energia, pure dagli infrarossi. Quindi la crema solare andrebbe usata sempre, anche d'inverno, anche quando c'è nuvolo. Anche quando sei di notte vicino a un falò se vogliamo essere ossessivi.
L'errore che fanno molte creme idratanti, pure quelle iper-costose, è che possono anche aiutare la pelle, ma non fanno nulla per evitare il danno in primo luogo. Quindi non mi stupisco che le tue amiche abbiano già le zampe di gallina a 30 anni, non so se sono pure i siliconi e lo schifo che ci mettono dentro, ma sicuramente il danno principale è la mancanza di protezione.
Il rating SPF delle creme solare viene calcolato con una certa quantità di crema, spesso quando si tratta di viso la gente tende a metterne meno, diminuendo ancora di più la protezione. Ho sentito che visto che la maggior parte della gente non mette abbastanza crema, il rating delle creme dovrebbe essere abbassato praticamente della metà.
Non sono neanche d'accordo sull'iniziare a usare creme anti age solo dopo i 45/50, il DNA della pelle comincia a danneggiarsi da subito e con il tempo le cellule riescono a ripararsi sempre meno, se uno inizia a quell'età perde solo tempo, iniziando quando si è giovani sicuramente si avrà un risulato migliore, perchè sia in fatto di protezione dai danni che in fatto di rigenerazione in generale le cellule risponderanno meglio da giovani.
Infine si è scoperto che i danni solari riducono la risposta delle cellule alla tretinoina, dato che questa riduce lo spessore della pelle e la rende più facilmente danneggiabile al sole, se uno usa solo la tretinoina e non la crema solare si crea un circolo vizioso con il risultato che la tretinoina non servirà più a una mazza e il sole fa invecchiare anche più velocemente del solito.
Hai detto un sacco di cose giuste condivido... La protezione va usata sempre, se vi scazza potete pure usare una crema idratante che contenga anche il fattore protettivo e risparmiare un passaggio.
Per la doppia detersione è vero che non sia necessaria, io la faccio perché mi trovo bene ma se volete la potete saltare non è una cosa importante.5 mesi faPiace a 1 utente -
Premesso che secondo me la doppia detersione non serve quasi a niente, magari se uno produce molto unto sulla pelle come facevo io, ma ora non mi servirebbe più.Personalmente sono vagamente "diffidente" nei confronti di creme magiche e di beauty routine eccessivamente complicate.
Il mio approccio si basa sul non esporre il viso al sole (se si espone farlo con protezione alta), utilizzare un detergente cremoso non aggressivo e una crema idratante leggera (non grassa ed untuosa, sia per l'età che ho, sia perché ho una pelle mista a tendenza acneica; in generale le anti-age vere e proprie andrebbero usate dopo i 45/50 a meno di pelli secchissime e super-disitratate, magari invecchiate precocemente a causa di sole e lampade). Il tutto rigorosamente BIO, senza siliconi e sostanze chimiche che vanno a soffocare la pelle, rendendola magari liscia all'apparenza perché creano una guaina, ma impedendo all'idratazione di penetrare e rendendo di fatto nulla l'azione dei nutrienti all'interno di sieri e creme. Sarà un caso, ma quasi tutte le ragazze che conosco che hanno beauty routine infinite con prodotti blasonati ma super-siliconici (poi magari si espongono al sole in maniera avventata) iniziano ad avere le zampe di gallina già a 30 anni.
Credo che queste informazioni siano in parte sbagliate , cerchi di aiutare ma potrebbe avere un risultato contrario.
Prima cosa, non basta non esporre il viso al sole, c'è tutto il discorso Uva e Uvb che potrei farti, ma dico solo che la pelle viene danneggiata pure in inverno, pure quando è nuvoloso, pure attraverso i vetri, pure dalla luce visibile ad alta energia, pure dagli infrarossi. Quindi la crema solare andrebbe usata sempre, anche d'inverno, anche quando c'è nuvolo. Anche quando sei di notte vicino a un falò se vogliamo essere ossessivi.
L'errore che fanno molte creme idratanti, pure quelle iper-costose, è che possono anche aiutare la pelle, ma non fanno nulla per evitare il danno in primo luogo. Quindi non mi stupisco che le tue amiche abbiano già le zampe di gallina a 30 anni, non so se sono pure i siliconi e lo schifo che ci mettono dentro, ma sicuramente il danno principale è la mancanza di protezione.
Il rating SPF delle creme solare viene calcolato con una certa quantità di crema, spesso quando si tratta di viso la gente tende a metterne meno, diminuendo ancora di più la protezione. Ho sentito che visto che la maggior parte della gente non mette abbastanza crema, il rating delle creme dovrebbe essere abbassato praticamente della metà.
Non sono neanche d'accordo sull'iniziare a usare creme anti age solo dopo i 45/50, il DNA della pelle comincia a danneggiarsi da subito e con il tempo le cellule riescono a ripararsi sempre meno, se uno inizia a quell'età perde solo tempo, iniziando quando si è giovani sicuramente si avrà un risulato migliore, perchè sia in fatto di protezione dai danni che in fatto di rigenerazione in generale le cellule risponderanno meglio da giovani.
Infine si è scoperto che i danni solari riducono la risposta delle cellule alla tretinoina, dato che questa riduce lo spessore della pelle e la rende più facilmente danneggiabile al sole, se uno usa solo la tretinoina e non la crema solare si crea un circolo vizioso con il risultato che la tretinoina non servirà più a una mazza e il sole fa invecchiare anche più velocemente del solito.
Il discorso della protezione solare è gisuto, ma è difficilmente attuabile perché va considerata anche la sostenibilità nel lungo periodo.
Non ho detto di non usare xreme prima dei 45 anni, ma che non servono le anti-age, è sufficiente una buona crema idratante. Le anti-age si differenziano dalle altre creme per l'untuosità, quindi per la concentrazione di oli all'interno.
Usare una crema per pelli mature su una pelle giovane significa condannarla ad acne ed eccesso di sebo, pori ostruiti, punti neri, etc. Perché una pelle giovane ha molto più collagene e sebo rispetto a una pelle matura, ungerla eccessivamente è inutile quando non dannoso. -
Premesso che secondo me la doppia detersione non serve quasi a niente, magari se uno produce molto unto sulla pelle come facevo io, ma ora non mi servirebbe più.Personalmente sono vagamente "diffidente" nei confronti di creme magiche e di beauty routine eccessivamente complicate.
Il mio approccio si basa sul non esporre il viso al sole (se si espone farlo con protezione alta), utilizzare un detergente cremoso non aggressivo e una crema idratante leggera (non grassa ed untuosa, sia per l'età che ho, sia perché ho una pelle mista a tendenza acneica; in generale le anti-age vere e proprie andrebbero usate dopo i 45/50 a meno di pelli secchissime e super-disitratate, magari invecchiate precocemente a causa di sole e lampade). Il tutto rigorosamente BIO, senza siliconi e sostanze chimiche che vanno a soffocare la pelle, rendendola magari liscia all'apparenza perché creano una guaina, ma impedendo all'idratazione di penetrare e rendendo di fatto nulla l'azione dei nutrienti all'interno di sieri e creme. Sarà un caso, ma quasi tutte le ragazze che conosco che hanno beauty routine infinite con prodotti blasonati ma super-siliconici (poi magari si espongono al sole in maniera avventata) iniziano ad avere le zampe di gallina già a 30 anni.
Credo che queste informazioni siano in parte sbagliate , cerchi di aiutare ma potrebbe avere un risultato contrario.
Prima cosa, non basta non esporre il viso al sole, c'è tutto il discorso Uva e Uvb che potrei farti, ma dico solo che la pelle viene danneggiata pure in inverno, pure quando è nuvoloso, pure attraverso i vetri, pure dalla luce visibile ad alta energia, pure dagli infrarossi. Quindi la crema solare andrebbe usata sempre, anche d'inverno, anche quando c'è nuvolo. Anche quando sei di notte vicino a un falò se vogliamo essere ossessivi.
L'errore che fanno molte creme idratanti, pure quelle iper-costose, è che possono anche aiutare la pelle, ma non fanno nulla per evitare il danno in primo luogo. Quindi non mi stupisco che le tue amiche abbiano già le zampe di gallina a 30 anni, non so se sono pure i siliconi e lo schifo che ci mettono dentro, ma sicuramente il danno principale è la mancanza di protezione.
Il rating SPF delle creme solare viene calcolato con una certa quantità di crema, spesso quando si tratta di viso la gente tende a metterne meno, diminuendo ancora di più la protezione. Ho sentito che visto che la maggior parte della gente non mette abbastanza crema, il rating delle creme dovrebbe essere abbassato praticamente della metà.
Non sono neanche d'accordo sull'iniziare a usare creme anti age solo dopo i 45/50, il DNA della pelle comincia a danneggiarsi da subito e con il tempo le cellule riescono a ripararsi sempre meno, se uno inizia a quell'età perde solo tempo, iniziando quando si è giovani sicuramente si avrà un risulato migliore, perchè sia in fatto di protezione dai danni che in fatto di rigenerazione in generale le cellule risponderanno meglio da giovani.
Infine si è scoperto che i danni solari riducono la risposta delle cellule alla tretinoina, dato che questa riduce lo spessore della pelle e la rende più facilmente danneggiabile al sole, se uno usa solo la tretinoina e non la crema solare si crea un circolo vizioso con il risultato che la tretinoina non servirà più a una mazza e il sole fa invecchiare anche più velocemente del solito.
Il discorso della protezione solare è gisuto, ma è difficilmente attuabile perché va considerata anche la sostenibilità nel lungo periodo.
Non ho detto di non usare xreme prima dei 45 anni, ma che non servono le anti-age, è sufficiente una buona crema idratante. Le anti-age si differenziano dalle altre creme per l'untuosità, quindi per la concentrazione di oli all'interno.
Usare una crema per pelli mature su una pelle giovane significa condannarla ad acne ed eccesso di sebo, pori ostruiti, punti neri, etc. Perché una pelle giovane ha molto più collagene e sebo rispetto a una pelle matura, ungerla eccessivamente è inutile quando non dannoso.
Non ho capito quando parli di sostenibilità nel lungo periodo e "difficilmente attuabile", il regime che seguo io è uno dei più semplici, bastano 2 creme, una solare e una col tretinoina, la prima al mattino e la seconda alla sera. Hanno le 2 funzioni che influiscono di più sull'invecchiamento in generale, per questo le ritengo le più importanti, se cerchi online ci sono pure fonti che dicono che il 90% dell'invecchiamento della pelle viene dal photoaging. Direi che è semplicissimo, una volta che ci si abitua ci si mette veramente poco. Per te è così fastidioso? Se uno volesse potrebbe inserire pure quella idratante da qualche parte nella routine.
Non vado a parlare di tipi di anti-age perchè non le conosco, ho dubbi sul fatto che facciano più di tanto e mi viene da pensare che le facciano apposta a prezzi spropositati, magari mi sbaglio però ho fatto le mie ricerche, dico solo che la mia crema solare mi sembra parecchio unta essendo un 50+ ma non sento problemi in nessun modo con acne e punti neri, io ho avuto acne estremo... probabile che l'untuosità non vada direttamente a causare acne e punti neri, sarà qualche altro ingrediente o mix di ingredienti che ci mettono che "soffoca" i pori.
Edited by Myokine - 28/5/2023, 18:21
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