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Creatina Una vita da Brutto
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L'attrezzatura per allenarmi a casa c'è l'ho solo che non sono constante con gli allenamenti -
Ti è arrivata un po’ di giorni fa, qualche risultato? 2 mesi faPiace a 1 utente -
La usai solo una volta presi 6 gr tipo 1 settimana fa.. da li preciso ho smesso di allenarmi per via che andavo dietro la one itis ecc
Ne ho presi 20 oggi, visto che alcuni fanno così.. poi abbassano
Dopo una settimana forse già dovrei vedere il massimo dei risultati se ne prendo 20
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